A nyaki, mellkasi és lumbosacrális gerinc csontritkulása: hogyan kell kezelni?

Modern körülmények között a fiatalok gyakran szenvednek osteochondrosisban. Ennek oka egy ülő életmód, mert még a szabadidejét is gyakran a számítógépnél töltjük - természetesen ülve. Az oszteokondrozis sok kellemetlenséget okozhat, és jelentősen csökkentheti az életminőséget. Szerencsére a betegség tüneti kezelést igényel: manapság számos terápiás megoldás létezik erre..

Az osteochondrosis tünetei és okai

Az osteochondrosis a csigolyák és a szomszédos csontszövet degeneratív elváltozása. Lehet nyaki, mellkasi és ágyéki - minden attól függ, hogy a gerinc melyik részén kezdődött a kóros változás. Osteokondrozissal elsősorban az intervertebralis lemez szenved. Anyagcsere-rendellenességek miatt deformálódik és elveszíti rugalmasságát, és ez ahhoz vezet, hogy a csigolyák közötti távolság csökken, és a gerincvelőből nyúló idegek becsípődnek. Ennek eredménye súlyos fájdalom, mozgáskorlátozás, gyors fáradtság, testtartás-változás, ami a helyzet még nagyobb romlásához vezet.

Az oszteokondrozis kifejlődésének fő oka a gerinc kiegyensúlyozatlan és túlzott terhelése, amely pl. Túlsúly jelenléte esetén, ülő munka során jelentkezik, vagy más, ha hosszú ideig kényelmetlen helyzetben kell lennie. A csontritkulást a lapos lábak vagy a túl magas sarkú cipő viselete, a kényelmetlen matracon alvás és az izom fűző gyengesége okozhatja. A terhes nőket szintén veszélyezteti.

Az osteochondrosis azonban nem mindig a csigolyák közvetlen terhelésének az eredménye. Ezt a betegséget gyakran anyagcserezavarok, krónikus intoxikáció, hormonális és autoimmun betegségek, bizonyos vitaminok (különösen D-, C- és B-vitaminok) hiánya, trauma és végül az életkorral összefüggő változások okozzák..

Sajnos a neurológusok gyakran diagnosztizálják az osteochondrozist a szervezet bármilyen szerkezeti változása esetén. Például, ha a gerinc olyan változásai, mint a döntések, növekedések, skoliozis, kinck láthatók a röntgenképen, akkor a beteget valószínűbben fogják kezelni osteochondrozis miatt. Ha nincsenek rendellenességek a gerincben, akkor diagnosztizálhatják a "pszichogén fájdalmat". Eközben a hátfájás oka továbbra sem oldódott meg.

A kínai orvoslás az emberi testet egészének tekinti. Ezért, amikor a hagyományos kínai orvoslás (TCM) orvos diagnosztizál, "átnéz" a probléma gyökerét, amelyet a tünetek alapján határoz meg. A betegség gyökerének eltávolításával eltávolítják annak megnyilvánulásait, hozzájárulva többek között a hátfájás eltűnéséhez.

Az oszteokondrozis tünetei nagymértékben a betegség forrásától függnek. A nyaki gerinc csontritkulása esetén a betegség a nyaki és kar fájdalommal, fejfájással és az ujjak zsibbadásával kezdődik. A mellkasi régió osteokondrozisával az alábbi manifesztációk vannak jellemzők: akut hátfájás, bizsergés a mellkasban, légzési nehézség. A gerincvelő csontritkulását a hát és a lábak fájdalma kíséri, a lábak zsibbadása, vannak urogenitális gömb rendellenességek - húgyúti rendellenességek, férfiak szexuális rendellenességei, nőkben a petefészek működési rendellenességei.

A hagyományos kínai orvoslás szempontjából a betegség megnyilvánulásainak listáját a következő tünetek egészítik ki:

  • a fenékre vagy a lábakra sugárzó fájdalom;
  • izmok nehézsége és merevsége;
  • hideg érzés a háton;
  • éjjeli izzadás;
  • hő a tenyérben és a lábban;
  • zaj a fülekben;
  • alsó hasi fájdalom;
  • hideg végtagok és energiahiány;
  • bármely helyen lokalizált akut fájdalom;
  • megnövekedett testhőmérséklet;
  • duzzanat a végtagokban.

Ugyanakkor az impulzus eltérő lehet: mélytől, menetes és lassútól vibráló és gyakoriig. A tünetek, mint például az impulzus jellege, függhetnek a betegség alapvető okától..

Leggyakrabban az emberek az oszteokondrozis első jeleit észlelik körülbelül 25 éves korukban, de ezeket hosszú ideig figyelmen kívül hagyják. Ezért általában a 30-35 éves korban szenvedő betegek orvoshoz fordulnak, és sokuk osteobondrosisban van már elhanyagolt formában..

Hogyan kezelik az osteochondrozist??

Ha az orvos csontritkulást diagnosztizált neked, légy türelmes - a kezelés hosszú lesz. Az integrált megközelítés jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, de az osteochondrozust egy hónap alatt nem lehet gyógyítani..

Az oszteokondrozis kezelésének több szakaszára kell osztani, mindegyikük konkrét célokat követ.

Az első lépés a fájdalom kiküszöbölése. Azt tanácsolhatja, hogy viseljen egy olyan fűzőt, amely a hátát és a nyakat fiziológiailag helyes helyzetben tartja. Fájdalomcsillapító gyógyszereket és különféle eljárásokat írnak elő: mind a fizikoterápia arzenálából, mind pedig a hagyományos orvosláshoz kapcsolódóakból, például az akupunktúrából, amelyet már régóta hivatalosan elismertek, és amely szerepel az orvosi szolgáltatások nómenklatúrájában, amelyet az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma hagyott jóvá..

Az oszteokondrozis kezelésének második szakasza a csigolyák közötti lemezek helyreállítása és a degeneratív változások megelőzése. Általában a fizikoterápiás gyakorlatokat, a masszázst, a kézi terápiát, az akupunktúrát, az étrend korrekcióját, a vérkeringés javítását és az anyagcserét normalizáló fizioterápiás eljárásokat mutatják be..

A neurológus fájdalomcsillapítókat és gyulladásgátlókat írhat fel. Szükség esetén novokaiinnal való blokádot, vagy a görcs enyhítését célzó, komolyabb kezelést alkalmaznak. A testben maradó betegség forrása azonban egy idő után a betegség visszatéréséhez vezet..

A hagyományos kínai orvoslás orvosai gyakran bizonyítják a gyakorlatban, hogy az osteochondrosis diagnosztizálása sok esetben téves. Ezekben az esetekben, amikor ezt a következtetést megerősítik, a TCM orvos enyhíti a beteg duzzanatát és elkezdi az inak és izmok helyreállítását. A hosszanti és ferde izmok görcsét fokozatosan kiküszöbölik, miközben a teljes mozgásképesség visszatér az ízületbe. Az ilyen kezelés a legtöbb esetben elősegíti a gyógyulást..

A mellkasi gerinc csontritkulásának kezelése

A mellkasi gerinc csontritkulása esetén a betegnek is át kell gondolnia szokásait: a kezelés kívánt eredményének eléréséhez adagot kell adnia a terhelésnek, váltakozva sétálva, sétálva, sőt néha tanácsos egy ideig egy cukornád séta. A drogkezelés nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, kondroprotektorok, relaxánsok, B-vitaminok és glükokortikoszteroidok szedéséből áll..

A klasszikus gyógymasszázs mellett az akupresszúrát, az akupunktúrát, valamint a hirudoterápiát, a fizioterápiás gyakorlatokat és a gyógynövényeket is alkalmazzák az ilyen típusú osteochondrozis kezelésére. Mindezeket a beavatkozásokat elvégezhetik mind a szokásos klinikán, mind a keleti orvoslás engedéllyel rendelkező központjában..

A nyaki gerinc csontritkulásának kezelése

A méhnyakcsonti osteochondrozis rendkívül gyakori, még a fiatalok körében is - néha még az iskolás gyermekek és a hallgatók esetében is diagnosztizálják, akik túl sok időt töltnek a tankönyvekben és a számítógépekben. Az ilyen típusú osteochondrozis veszélyes, mivel olyan szövődményekhez vezethet, mint homályos látás vagy megnövekedett intrakraniális nyomás, amelyet súlyos fejfájások mutatnak ki.

A nyaki gerinc csontritkulásának, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereknek, kondroprotektoroknak és izomlazító szereknek a kezelésére B-vitamin-injekciók sorozatát használják.

Nyakmasszázs, ultrahang és elektroforézis is felírhatók. Fontos az aktív életmód fenntartása, a megfelelő testtartás kialakítása, a szünetet tartó edzés és a munkanap közepén egy kis bemelegítés..

A hagyományos (ideértve a keleti) gyógyszert az ilyen típusú osteochondrozis kezelésében széles körben alkalmazzák: akupunktúrát, akupresszúrát és gyógynövénykészítményeket - a fitoterápiás szerek javítják a kis érrendszer anyagcseréjét és munkáját, enyhítik a gyulladást, amely jótékony hatással van az egészségi állapotra és az izomrendszerre. különösen készülékek.

A gerincvelő csontritkulásának kezelése

A gerincvelő gerincvelő csontritkulásának kezelése során fontos szerepet játszik a terhelés adagolása: ne töltsön túl sok időt a lábán és az ülésen, gyakrabban kell pihennie fekvő helyzetben. Ezen felül egy ideig fűzőt kell viselnie a testtartás javítása érdekében..

A nyaki osteochondrozishoz hasonlóan a nyaki csontritkuláshoz nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, kondroprotektorok és izomlazító szerek, B-vitaminok, gyakran glükokortikoszteroidok, enzimek és kenőcsök is felírhatók, amelyek javítják a vérkeringést és enyhítik a fájdalmat..

Megjelennek a masszázs, a gyógyiszap és az érzéstelenítőkkel végzett elektroforézis hatása, akupunktúra, bemelegítés, beleértve a forró köveket is - ez a kőterápia az utóbbi években népszerű.

Csontritkulás kezelése a hagyományos kínai orvoslás (TCM) alkalmazásával

Különböző figyelmet érdemel a különféle csontritkulás kezelésének a hagyományos kínai orvoslásban alkalmazott megközelítése. A kínai orvosok több ezer éves tapasztalata alapján az osteochondrozis kezelésének legfontosabb módszere az akupunktúra, akupunktúra vagy akupunktúra néven is ismert. Mindenekelőtt a TCM orvos meghatározza az elsődleges túlérzékenységi (akupunktúrás) pontokat minden beteg számára. Rájuk jár a legfinomabb tűkkel. Ez olyan reakciót vált ki a testben, amely elősegíti a sérült porc és csontok helyreállítását, és helyreállítja az ízületek mobilitását..

A terápia után a terápiás hatás megszilárdítása és a test alakjának fenntartása érdekében a jövőben ajánlott az akupunktúrás kezelést bizonyos gyakorisággal, de megelőző céllal megismételni..

A tűk beállítási technikáját és az akupunktúrás kezelés időtartamát a diagnózis és a beteg állapota befolyásolja. Általános szabály, hogy az akupunktúrás kezeléseket minden beteg jól tolerálja, bár az eljárás tapasztalata betegnél eltérő. Egyeseknek a tűk bevezetése észrevétlenül marad, valakinek viszkető érzés, könnyű nyomás tapasztalható, és valaki teljesen elaludt..

Nem mondhatjuk, hogy az oszteokondrozis kialakulása valamely tényezőnek tudható be - a betegség kialakulásának leggyakoribb oka általában a helytelen életmód. Ezért a kezelésnek átfogónak kell lennie. A magas vitamintartalmú étrend, beleértve a zsíros ételek, az alkohol és a dohányzás elkerülését, a pontosan kiszámított fizikai aktivitást terápiás és gyógyszeres módszerekkel kombinálva, jobb eredményeket érhet el, mint egyszerű tabletták esetén.

Hová lehet menni az osteochondrozistól?

Zhang Ziqiang, a TAO klinika legmagasabb kategóriájának orvosa elmondja nekünk az osteochondrozis kezeléséről a hagyományos kínai orvoslás módszereivel:

„A legtöbb esetben az osteochondrosisban szenvedő beteg a betegség akut rohama alatt, súlyos fájdalommal járva fordul orvoshoz. Ennek megfelelően, amikor egy beteg eljön a klinikánkba, először kiküszöböljük a beteg fájdalmát. Általában egy vagy két akupunktúrás kezelés után az ember megkönnyebbülést érez. Ezt követően az orvos folytatja a diagnózist, hogy kiderítse a betegség kiváltó okát. A kínai orvoslás tapasztalt orvosának egy személy nyitott könyv, amely szerint "elolvassa" az egészség vagy betegség jeleit, és megkapja az összes szükséges információt. Természetesen, ha a beteg rendelkezik elemzésekkel vagy műszeres vizsgálatokkal, akkor ezeket az adatokat feltétlenül teljes mértékben figyelembe vesszük. A diagnózis eredményei alapján minden beteg számára egyedi kezelési program készül.

A TAO klinikán az oszteokondrozis kezelésének folyamata a kínai orvoslás különféle eljárásait foglalja magában, amelyek közül a legfontosabb az akupunktúra - tűk az emberi test biológiailag aktív pontjaira helyezése. Ennek a hatásnak köszönhetően kialakul a metabolikus hormonális egyensúly és aktiválódik az immunrendszer. Az akupunktúra maximális terápiás hatást biztosít más módszerekkel kombinálva - tuina masszázs, gyógynövény, féregszivarral történő bemelegítés (a hő hatása az akupunktúrás pontokra). Bizonyos esetekben a betegeknek ajánlott elektropunktúra, amely egy bizonyos frekvenciájú elektromos áram biztosítása a bioaktív pontokhoz, amely elősegíti a test általános hangjának stimulálását, amelyet egy hosszú távú betegség gyengít..

Hány ülést fog rendelni egy adott beteghez, az orvos egyénileg dönt, mindenekelőtt a leghatékonyabb kezelés elérése érdekében. Bizonyos esetekben elegendő egy tíz alkalomból álló kurzus, néha ezt meg kell ismételni az eredmény megszilárdítása érdekében. Nagyra értékeljük klinikánk hírnevét, elkerüljük a túldiagnózist és a felesleges eljárások felírását, és a velünk dolgozó orvosok magas szintű szakemberek, akiket közvetlenül érdekel az alkalmazott beteg problémájának gyors megoldása..

Az összes TAO-orvos a kínai orvosi egyetemeken tanult, sokéves tapasztalattal rendelkezik a kínai orvosi intézményekben, és eljött hozzánk, hogy a Henan Hagyományos Kínai Orvostudományi Egyetem rektorának személyes ajánlása alapján dolgozzanak. Ennek köszönhetően a TAO klinikán az orvosi ellátás szintje összehasonlítható maga a Közép-Királyság intézményeinek szolgáltatási szintjével..

Klinikánk hatékonyságának valódi elismerését nevezhetjük az oroszországi Egészségügyi Minisztérium I.M.Sechenov Elsődleges Állami Orvostudományi Egyeteme Integrált Orvostudományi Tanszékének bizalmának, amely a TAO-t választotta klinikai alapjául..

A TAO-ban a kezelés költsége az eljárások számától függ. A tíz kezelési ciklus fizetése esetén a beteg jelentős kedvezményt élvezhet. A klinikánkban a diagnosztika ingyenes ".

S. P. A TAO hagyományos kínai orvoslás klinikájában nyújtott szolgáltatásokkal kapcsolatos részletes információk az egészségügyi intézmény honlapján találhatók..

* Az orvosi szolgáltatások nyújtására vonatkozó engedély, 2008. december 30-án, a Moszkva Városi Egészségügyi Minisztérium által kiadott, No.LO-77-01-000911.

Lumbális osteochondrosis

Az ágyéki osteochondrozis egy krónikus betegség, amely a csigolyák közötti degeneratív-disztrófikus folyamat eredményeként alakul ki. A betegség széles körben elterjedt, és a legtöbb embert 25 és 40 év között érinti. A statisztikák szerint a hátfájást minden második felnőtt élete legalább egyszer megtapasztalja, míg az esetek 95% -ában a gerinc osteochondroze okozza..

Súlyos lumbális osteochondrozisban szenvedő, állandó fájdalommal és egyéb megnyilvánulásokkal rendelkező betegeket ideiglenesen fogyatékkal élőnek tekintnek. Ha állapotuk négy hónapon belül nem javul, a fogyatékossággal élő csoport felállításának kérdése dönt.

Az ágyéki csontritkulás súlyos orvosi és társadalmi probléma, mivel a betegség elsősorban a leginkább munkaképes korú embereket érinti, és kezelés hiányában herniated korong kialakulását okozhatja.

Okok és kockázati tényezők

Az ágyéki osteochondrozis kialakulására hajlamosító tényezők a következők:

  • rendellenességek a gerinc szerkezetében;
  • lumbarization - a gerinc veleszületett patológiája, melyet az első csigolya elkülönítése és a hatodik (kiegészítő) ágyékká történő átalakulása jellemez;
  • a sacralization egy veleszületett patológia, amelyben az ötödik derékcsigolyát összeolvasztják a sacrummal;
  • a csigolyák közötti ízületek aszimmetrikus elrendezése;
  • a gerinccsatorna kóros szűkítése;
  • visszavert spondiogén fájdalom (szomatikus és izom);
  • elhízottság;
  • mozgásszegény életmód;
  • hosszan tartó rezgésnek kitéve;
  • szisztematikus fizikai stressz;
  • dohányzó.

A kedvezőtlen statikus-dinamikus terhelések egy vagy több kockázati tényezővel kombinálva a rostos lemez magjának pulposzusának fiziológiai tulajdonságainak változásához vezetnek, amely sokk-elnyelő szerepet játszik és biztosítja a gerincoszlop mobilitását. Ez az eljárás a poliszacharidok depolimerizációján alapul, amely nedvességvesztést eredményez a zselatin mag szövetében. Ennek eredményeként a pulposus mag és ezzel együtt a rostos korong elveszíti rugalmas tulajdonságait. A további mechanikai igénybevétel provokálja a elasztus elvesztéséért kialakult mellékszövetet. Ezt a jelenséget nevezzük ki. Repedések jelennek meg a rostos magban, amelyeken a pulposus mag fragmensei esnek ki (prolaps, herniated korong).

Az ideggyökerek hosszan tartó kompressziója, amelyek idővel a hasüreg bizonyos szerveit beidegzik, működésük romlásához vezet.

A gerinc szegmens instabilitását a szomszédos csigolyák, a csigolyák közötti ízületek testének reaktív változásai kísérik, és az ezzel járó spondyloarthrosis alakul ki. A jelentős izom-összehúzódás, például a testmozgás hátterében, a gerinctestek elmozdulásához és az ideggyökér beragadásához vezet radikális szindróma kialakulásával.

Az ágyéki osteochondrozis fájdalmának és neurológiai tüneteinek másik oka az oszteofiták - a csontok kinövései azokon a folyamatokon és gerinctesteken, amelyek radikális szindrómát vagy kompressziós myelopathiát (gerincvelő kompresszió) okoznak.

A betegség formái

Attól függően, hogy mely struktúrák vesznek részt a kóros folyamatban, az ágyéki osteochondrozis klinikailag a következő tünetekkel nyilvánul meg:

  • reflex - lumbodynia, lumboishalgia, lumbago; a hátsó izmok reflexi túlterhelésének a háttere;
  • kompresszió (gerinc, érrendszer, radikális) - a gerincvelő, az erek vagy az ideggyökerek kompressziója (kompressziója) fejlődésükhöz vezet. Példák az isiászia és a radiculoischemia.

Lumbális osteochondrosis tünetei

Lumbális osteochondrozis esetén a tüneteket az határozza meg, hogy mely struktúrák vesznek részt a kóros folyamatban.

A Lumbago hipotermia vagy fizikai túlterhelés hatására lép fel, néha nyilvánvaló ok nélkül. A fájdalom hirtelen jelentkezik és lövöldöző jellegű. Súlyosbítja a tüsszögés, köhögés, a test forgatása, testmozgás, ülés, álló helyzet, séta. Fekvő helyzetben a fájdalomérzet jelentősen gyengül. Az érzékenység és a reflexek megmaradnak, a gerincvelő gerinca mozgási tartománya csökken. Tapaszkodáskor vegye figyelembe:

  • fájdalom az ágyéki régióban;
  • a paravertebrális izmok görcsje;
  • az ágyéki lordosis ellaposodása, amelyet sok esetben skoliozis kombinál.

Az ideggyökér-feszültségi szindróma lumbagoval negatív. Az egyenes láb felemelésekor a betegek a fájdalom fokozódását észlelik az ágyéki térségben, nem pedig a kiterjesztett alsó végtag megjelenését..

Az ágyéki osteochondrozissal gyakran megismétlődik a fájdalom rohamok, amelyek minden alkalommal intenzívebbé és hosszabb ideig tartanak..

Lumbodynia esetén a klinikai kép lumbago-hoz hasonlít, azonban a fájdalom intenzitása több napon belül megnő.

Lumboishalgia esetén a betegek fájdalmaikat panaszolják az ágyéki régióban, amely az egyik vagy mindkét végtagra sugárzik. A fájdalom a fenékre és a comb hátára terjed, és soha nem éri el a lábát. A lumboishalgia esetében az érrendszeri rendellenességek jellemzőek:

  • az alsó végtagok bőrének hőmérsékletének és színének változásai;
  • forró vagy hideg érzés;
  • keringési zavar.

Az ágyéki kompressziós szindrómák kialakulását klinikailag a következő tünetek mutatják:

  • dermatomális hypalgesia;
  • lövési fájdalmak;
  • a mély reflexek gyengülése vagy teljes elvesztése;
  • perifériás paresis.

Kompressziós szindrómák esetén a fájdalom növekszik a csomagtartó hajlításával, tüsszentéssel és köhögéssel.

Diagnostics

Az ágyéki osteochondrozis diagnosztizálását a betegség klinikai képéből, laboratóriumi és műszeres kutatási módszerekből származó adatok alapján végzik.

Az ágyéki csontritkulás hátterében végzett vérvizsgálatok során a következőket lehet megjegyezni:

  • a kalcium koncentráció csökkenése;
  • megnövekedett ESR;
  • megnövekedett lúgos foszfatáz szint.

Az ágyéki csontritkulás diagnosztizálásában nagy jelentőséget tulajdonítanak a gerinc röntgenvizsgálatának.

Az ideggyökerek hosszan tartó kompressziója, amelyek idővel a hasüreg bizonyos szerveit beidegzik, működésük romlásához vezet.

A diagnózist megerősítő röntgen jelek:

  • az érintett szegmens konfigurációjának megváltozása;
  • pszeudospondylolisthesis (a szomszédos gerinctestek elmozdulása);
  • a zárólemezek deformációja;
  • a csigolyáskorong lelapolása;
  • az intervertebrális korong egyenlőtlen magassága (a spacer tünete), amely aszimmetrikus izomtónushoz kapcsolódik.

Ezenkívül az ágyéki osteochondrozis diagnosztizálásában, ha szükséges, ezeket alkalmazzák:

  • mielográfia, számított vagy mágneses rezonancia képalkotás szükséges tartós tünetekhez, idegrendszeri hiány kialakulásához;
  • szcintigráfia (a foszfor felhalmozódásának vizsgálata a csontrendszerben, tech-99-vel jelölve) - daganat vagy fertőző folyamat gyanúja esetén, gerinc sérülés.

Az ágyéki osteochondrozis differenciáldiagnosztikáját a következő betegségekkel végezzük:

  • spondylolisthesis;
  • dyshormonalis spondylopathia;
  • ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis);
  • fertőző folyamatok (koronggyulladás, gerinc osteomyelitis)
  • neoplasztikus folyamatok (a gerinc primer daganata vagy annak áttétes elváltozásai);
  • rheumatoid arthritis;
  • deformáló csípőízület osteoarthritis;
  • visszavert fájdalom (belső szervek és nagy erek betegségei).

Az ágyéki csontritkulás kezelése

Lumbális osteochondrosis esetén a következő kezelési taktikákat követik:

  • ágy pihenés 2-3 napig;
  • a gerinc érintett szakaszának tapadása;
  • a hát- és a hasi izmok erősítése (úgynevezett izom-fűző létrehozása);
  • a patológiás myofascial és myotonic folyamatokra gyakorolt ​​hatás.

A Lumbago hipotermia vagy fizikai túlterhelés hatására lép fel, néha nyilvánvaló ok nélkül.

A legtöbb esetben az ágyéki osteochondrozis konzervatív kezelését végzik, beleértve a következő intézkedéseket:

  • izmok infiltrációs érzéstelenítése helyi érzéstelenítők oldatával, például 2% novokaiin oldattal;
  • nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése;
  • deszenzibilizáló szerek szedése;
  • vitamin terápia;
  • nyugtatók és antidepresszánsok szedése;
  • kézi terápia, masszázs;
  • fizikoterápia;
  • akupunktúra;
  • poszt-izometrikus relaxáció.

Az ágyéki osteochondrozis műtéti kezelésének abszolút indikációi:

  • gerincvelő akut vagy szubakut kompressziója;
  • a cauda equina szindróma kialakulása, amelyet a medencei szervek diszfunkciói, szenzoros és motoros rendellenességek jellemeznek.

Terápiás gyakorlatok az ágyéki csontritkulás kezelésére

Az ágyéki csontritkulás komplex kezelésében a fizikoterápia jelentős szerepet játszik. A rendszeres gyakorlatok lehetővé teszik a paravertebrális izmok izomtónusának normalizálását, javítják az anyagcsere folyamatokat a kóros folyamat által érintett szövetekben, és emellett kialakítanak egy jól fejlett izmok fűzőt, amely támogatja a gerinc helyes helyzetét, enyhíti a fölösleges statikus terheléseket..

Annak érdekében, hogy az ágyéki csontritkulásos torna a lehető leghatékonyabb legyen, a következő elveket kell betartani:

  • az osztályok rendszeressége;
  • a fizikai aktivitás fokozatos növekedése;
  • az osztály közbeni túlmunka elkerülése.

A fizikoterápiát tapasztalt oktató irányítása alatt kell végezni, aki kiválasztja az adott beteg számára a leghatékonyabb gyakorlatokat, és ellenőrzi azok végrehajtásának helyességét..

A statisztikák szerint a hátfájást minden második felnőtt élete legalább egyszer megtapasztalja, míg az esetek 95% -ában a gerinc osteochondroze okozza..

Az oktatókkal folytatott órákon kívül naponta hajtson végre reggeli gyakorlatokat, amelyek tartalmaznak speciális gyakorlatokat az ágyéki csontritkulásról.

  1. A hasi izmok pihenése és összehúzódása. A kiindulási helyzet áll, lábak vállszélességben, karok leereszkedve a testhez. Lélegezzen egyenletesen, pihenve a has alsó falának izmait. A kilégzés során, amennyire csak lehetséges, húzza be a gyomrot, megfeszítve a hasi izmokat. A gyakorlatot addig kell ismételni, amíg enyhe fáradtság jelentkezik..
  2. Fejmozgások gerinc hajlítással. A kiindulási helyzet térdelés, kinyújtott karokkal a padlón nyugszik, a hát egyenes. Lassan emelje fel a fejét, és hajlítsa meg a hátát. Tartson néhány másodpercig ebben a helyzetben, majd zökkenőmentesen térjen vissza eredeti helyzetébe. Ismételje meg legalább 10-12 alkalommal.
  3. "Inga". A kiindulási helyzet a hátán fekszik, karjai a test mentén, a lábak derékszögben hajlítva a térd- és a csípőízületeknél. Fordítsa el a lábait jobbra és balra lengő ingaszerű mozgásokkal, megpróbálva elérni a padlót. Ugyanakkor a lapátok nem szakíthatók le a padlóról..
  4. "Hajó". A kiindulási helyzet a gyomrán fekszik, karok előre kinyújtva. Tépje le a felső testet és a lábakat a padlótól, hátul lehajolva. Tartsa ezt a pozíciót 5-6 másodpercig, majd lassan térjen vissza a kiinduló helyzetbe. Fuss 10-szer.

Lehetséges következmények és komplikációk

Az ágyéki csontritkulás fő szövődményei a következők:

  • intervertebrális sérv kialakulása;
  • vegetatív dystonia;
  • spondylolysis, spondylolisthesis;
  • osteophytosis;
  • spondiloarthritisz;
  • a gerinccsatorna sztenózisa, ami a gerincvelő összenyomódását eredményezi, és tartós rokkantságot és az életminőség romlását okozhatja.

Az ideggyökerek hosszan tartó kompressziója, amelyek idővel a hasüreg bizonyos szerveit beidegzik, működésük romlásához vezet. Ennek eredményeként a betegek a belek diszfunkciójában (székrekedés, hasmenés, puffadás) és a medencei szervekben (húgyúti rendellenességek, merevedési rendellenességek, frigiditás, meddőség) szenvednek.

Előrejelzés

A fájdalom szindróma és az ágyéki osteochondrozis remisszió és súlyosbodás formájában fordul elő. A Lumbago 10-15 napig tart, majd a beteg állapota javul, a fájdalom enyhül. A kedvező eredményt a kapcsolódó szekunder betegségekkel lehet megelőzni. Az ágyéki osteochondrozissal gyakran megismétlődik a fájdalom rohamok, amelyek minden alkalommal intenzívebbé és hosszabb ideig tartanak..

A fizikoterápia jelentős szerepet játszik az ágyéki csontritkulás komplex kezelésében..

Súlyos lumbális osteochondrozisban szenvedő, állandó fájdalommal és egyéb megnyilvánulásokkal rendelkező betegeket ideiglenesen fogyatékkal élőnek tekintnek. Ha állapotuk négy hónapon belül nem javul, a fogyatékossággal élő csoport felállításának kérdése dönt.

Megelőzés

A gerinc csontritkulásának kialakulásának megelőzése a következő intézkedésekből áll:

  • feladni a dohányzást;
  • a testtömeg normalizálása;
  • az általános fizikai állapot javítása, az aktív életmód;
  • a provokáló körülmények elkerülése (emelő súlyok, hirtelen mozgások, fordulók, kanyarok).

Az ágyéki gerinc oszteokondrozisának tünetei és kezelése

A függőleges testtartásnak köszönhetően az ember nemcsak az evolúció csúcspontjává vált, hanem számos problémát felvetett. Az emlősök testének természetellenes elhelyezkedése miatt az összes súly a gerincre esik. A lumbosacral régió problémái a bolygó minden harmadik lakójában vannak jelen.

Mi az a gerincvelő gerincvelőjének osteochondrosis

A gerinc legfontosabb problémája az ágyéki térségben az, hogy a nap folyamán az összes terhelés ezen a szakaszon esik. A végső mobilitással együtt a centrifugálást is végső teszteknek vetik alá. A gerincvelő gerincét disztrófikus, deformáló változások miatt elpusztítják, a csigolyás készülék gyengül és elveszíti rugalmasságát, a korongok összenyomódnak, és a csigolyák közötti távolság csökken. A betegség kritikus stádiumában elkezdenek túlterjedni a csontszövettel, amely megfogja az idegvégződéseket. Ennek eredményeként fájdalom szindróma.

Az ágyéki gerinc oszteokondrozisának tünetei

A derékfájdalom tünetei lassan és hosszú ideig jelennek meg. Gyakran a diagnózist már a betegség előrehaladott formáiban is meghatározzák, amikor kifejezetten vannak a súlyosbodási időszakok. Ezért nagyon fontos, hogy meg lehessen különböztetni az ágyéki csontritkulás jeleit a véletlen rossz közérzettől vagy a fizikai aktivitás eredményétől. A betegség fő tünetei a következők:

  1. Hátfájás. Nem számít, milyen tréfás, de ennek a tünetnek kellene elgondolkodnia a vizsgálaton. A kezdeti szakaszban a fájdalom szindróma csak például a súlyemelés után jelentkezhet, de minden alkalommal, folyamatosan. Fejlődésével a fájdalom állandóvá válik, a roham idején pedig elviselhetetlen.
  2. Az idegvégződések becsípése jelentősen korlátozza a különböző irányokba való mozgás képességét. Hajlás, fordulás vagy egy egyszerű ülőhelyzet fájdalmas rohamokat válthat ki, ha a végtag egész végére átáll az alsó lábára (elektromos sokkhoz hasonlít)..
  3. Az ideggyökerek fokozatos sérülése megváltoztatja a lábak érzékenységét, miközben a tünet fokozódhat vagy csökkenhet. Jellemző égő érzés, zsibbadás, bizsergő érzés, libabumpák a sacrumból és alatta. Ha figyelmen kívül hagyja a betegség ezt a tünetét, akkor az izomgyengeséget és az inak reflexek lebomlását provokálja..
  4. A bőr hőmérsékletének helyi csökkenése, sápadtsága, szárazsága, duzzadtsága, fájdalma.
  5. Túlzott izzadás.
  6. Csigolya szindróma.
  7. A betegség szélsőséges szakaszaiban szexuális zavarok és vizelési problémák léphetnek fel.

Az ágyéki gerinc csontritkulásának kezdeti stádiuma

Nehéz meghatározni a betegség kezdeti stádiumát a tünetek szabálytalansága miatt, amelyek az edzés utáni rendes fáradtsághoz hasonlíthatnak. A tünetek kizárólag ortopédiai jellegűek, de a roham alatt fellépő fájdalom fokozatosan elviselhetetlenné válik, és a betegség megnyilvánulásai már nem állnak összefüggésben a fizikai erőkifejtéssel. A szakemberrel való időben történő látogatás esetén a kezelés körülbelül 2 hónapot és még néhány hónapot igényel a teljes gyógyuláshoz. A betegség elsődleges tünetei a következők:

  • deréktáji fájdalom (az ideggyökök irritációja);
  • fájdalomcsillapítás az alsó végtagokban, amely járás közben jelentkezhet;
  • jellegzetes ropogás és kellemetlenség, különösen reggel.

Lumbális osteochondrosis 2. fokozat

A szakértők szerint a 2. fokú lumbális osteochondrozis a betegség leggyakoribb formájává vált, mivel maguk a betegek ritkán veszik észre az első stádiumot, és nehéz diagnosztizálni. A betegség kialakulása új, kifejezettebb tüneteket vált ki, amelyek sok éven át kísérik a beteget, mielőtt a harmadik szakaszba lépnének. A betegség második fokának tünetei a következők:

  • lumbodynia és lumboishalgia;
  • a gerinc szegmens elsődleges mobilitása;
  • a hüvelyi fibrosus és a szomszédos szövetek elsődleges megsemmisítése;
  • az ideggyökerek tömörítése;
  • a csigolyák közötti távolság csökken;
  • idegvégződések irritációja.

Lumbális osteochondrosis 3. fokozat

Még 20 évvel ezelőtt a harmadfokú csigolyadék-degeneráció 40 évnél idősebb betegek betegsége volt. Manapság a betegség sokkal fiatalabbá válik. A 3. fokozatú gerincvelő csontritkulását a betegség rendkívül előrehaladott stádiumának tekintik, amikor a terápiás gyakorlatoknak, a masszázsnak már minimális hatása van, és a gyulladásgátló és fájdalomcsillapító gyógyszerek kötelezővé válnak. E szakasz általános tünetei a következők:

  • ischialgikus skoliozis - a csomagtartó hajlama a betegség fókuszától;
  • az alsó végtagok zsibbadása;
  • gerinc deformáció;
  • radikális szindróma;
  • intervertebrális sérvek kialakulása;
  • a veséj fibrózus megsemmisítése;
  • tartós fájdalom, amely a fenékről a lábakra (combok külső oldalára) terjed.

Az ágyéki gerinc csontritkulása 4. fokozat

Ez a betegség már extrém mértéke, amely csak akkor alakul ki, ha a tüneteket évtizedek óta teljesen figyelmen kívül hagyják. Jellemző a porcszövet teljes lebomlása és megsemmisítése, degeneratív korong deformációk. Ebben a szakaszban a beteg részlegesen vagy teljesen megbénulhat, vagy mozgásképességét elvesztheti fájdalom szindróma miatt a fogyatékosság megállapításáig. A 4. fokú ágyéki gerinc osteokondrozisának kezelése a legtöbb klinikai esetben - műtét aktív gyógyszeres támogatással.

Az ágyéki osteochondrosis súlyosbodása

Az ágyéki osteokondrozis súlyosbodásának állandó tünetei mellett erős fájdalomhatásuk van. Az ideggyökerek megcsípődése miatt fellépő akut lövöldözős fájdalom (lumbago) azonnal az alsó hátból terjed az ülőidegben. Kritikus esetekben az érzékenység elvesztése a lábujjakig lehetséges. Az akut sérülések megzavarhatják a medencerendszer működését (inkontinencia, szexuális diszfunkció, székrekedés). A "lófarok szindróma" különösen veszélyes, teljesen elveszíti az irányítást a betegség pontja alatt.

Az ágyéki osteochondrozis tünetei nőkben

Az összes hasonló tünettel együtt a nők ágyéki osteochondrozisának jelei sajátos tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezeket az a tény határozza meg, hogy a betegség lokalizációja a medence területén negatív hatással van a női reproduktív rendszerre. A betegség második fokának kifejlődése után a menstruációs ciklus megváltozik (akár szabálytalan is lehet, és közvetlenül függ az osteochondrozis súlyosbodásától). A terhesség alatt az alacsony derékrákos megbetegedés koraszülést vagy vetélést válthat ki. A betegek súlyosbodásainak szezonalitása is fennáll..

Hogyan lehet kezelni a gerincvelő gerincvelő csontritkulását

A gerincvelő gerincvelő csontritkulásának kezelése hosszú folyamat, integrált megközelítést igényel. A betegség stádiuma, jellemzői és a beteg személyes toleranciája alapján különféle típusú expozíciót írnak elő. A gyógyszeres kezelés csak a fájdalom tüneteinek enyhítésére szolgál, a betegséget önmagában nem lehet gyógyítani gyógyszerekkel. A gerincvelő csontritkulásának kezelése a következő technikákkal történik:

  • akupunktúra a helyreállítási reakciók serkentésére;
  • hirudotherapy;
  • a kóros folyamatok elnyomása;
  • mindenféle terápiás masszázs;
  • vákuumhatás a gerinc kiemelkedéseihez, sérv jelenlétében.

A gerincvelő csontritkulása

A gerincvelő csontritkulása krónikus degeneratív-disztrófikus betegség a gerincvelőben, amely befolyásolja a csigolyák és a szomszédos deréktáji szerkezeteit.

Főleg a munkaképes korú embereket érinti. Különféle tünetekben nyilvánul meg, amelyek közül főként a hát és a lábak fájdalma, az alsó hát mozgásának korlátozása jelentkezik. Az alkalmazott diagnosztikai módszerek a gerincvelő gerincének radiográfia, számítógépes tomográfia vagy mágneses rezonancia képalkotása..

Ebben a cikkben többet megtudhat az ágyéki gerinc osteokondrozisának okairól, tüneteiről és módszereiről.

Mi a betegség lényege??

A gerincvelő csontritkulása a csigolyák közötti kötőszövet, a szomszédos csigolyák testei, az intervertebrális ízületek ízületi felületei és az ízületek megsemmisülése eredményeként alakul ki. Mindez a stressz hatása alatt levő anyagcserezavarok miatt történik..

A betegség kezdetén a glikoproteinek lebomlanak - összetett anyagok, amelyek fehérjék és poliszacharidok kombinációi. Ezek az anyagok meghatározzák a kötőszövet szilárdságát és rugalmasságát. Ezenkívül a folyamat a porc melletti gerinc csontszerkezeteire is kiterjed. Az ilyen folyamatokat degeneratív-disztrofikusnak nevezzük..

Az első, a patológia kialakulásával, az intervertebrális korongtól szenved. Egy pulópos gélszerű magból és egy gyűrűs fibrosusból áll. Az oszteokondrozis kialakulásával a mag gélszerű anyaga kiszárad, elveszti rugalmas sokk-elnyelő tulajdonságait. Ezután szétszereljük a rostos gyűrűt: repedések vagy törések képződnek benne, amelyeken a sejtmag anyaga meghaladja a határait. Ugyanakkor a csigolyák nagy mechanikai terhelést tapasztalnak meg, ami a csontok és a rostos szövetek fokozott képződéséhez vezet a megnövekedett gerincterhelés helyein és a csontok növekedéseinek megjelenésében - oszteofitákban..

Fejlesztési okok

Mi okozza az osteochondrozist? Manapság számos előfordulási elmélet létezik:

  • mechanikai elmélet: talán a fő ok a gerinc rendszeres megnövekedett terhelése. Ezért van az osteochondrozis szinte kötelező sok rakodógép, bányász, építő és hasonló szakmájú ember. Az ágyéki gerinc oszteokondrozisának előfordulása elsősorban a súly meghajlításával és emelésével, a kényszerítő kényelmetlen munkatartással jár;
  • egy másik fejlődési tényező lehet a nem megfelelő testtartás, a rossz testtartásban ülés, ami különösen fontos a tudásmunkások számára;
  • néha a szerepet a gerinc szerkezetének örökletes jellemzői és az egyes struktúrák táplálkozása játszik;
  • traumás elmélet: bármilyen gerinc sérülés (még a legjelentősebb) is degeneratív folyamatot válthat ki;
  • a hormonális anyagcsere-rendellenességek és az endokrin betegségek hátrányosan befolyásolhatják a gerincoszlop szöveteiben az anyagcserét, és hozzájárulhatnak az osteochondrozis kialakulásához;
  • Az elmélet a korongok természetes kopását jelenti az élet folyamatában.

Ritkán ezen elméletek közül csak az egyik képes megmagyarázni az oszteokondrozis előfordulását minden egyes konkrét esetben. Gyakran több tényező egyszerre "hibás".

A túlsúly fontos szerepet játszik a gerincvelő gerincvelőjének oszteokondrozisában, mivel maga a gerincoszlop túlterhelése. Minél magasabb a testtömeg-index (az elhízás mértéke), annál kifejezettebbek a gerinc változásai. Az osteochondrozis megjelenését provokáló egyéb okok között megjegyezhető:

  • passzív életmód;
  • nem megfelelő étrend (gyorsétterem, túl sok édesség, félkész termék: mindez a nyomelemek egyensúlyhiányához vezet) és a folyadékhiányt;
  • rendellenességek a gerinc szerkezetében (például egy kiegészítő deréktáji jelenléte);
  • a magas sarkú cipő állandó viselése;
  • terhesség (az ágyék gerincének túlzott terhelése miatt);
  • a sporttal foglalkozó személyek edzésének hirtelen leállítása;
  • dohányzás és alkoholfogyasztás: mint olyan tényezők, amelyek felgyorsítják a test öregedési folyamatát.

Szakasz

Az ágyéki gerinc csontritkulása visszafordíthatatlan folyamat. A betegség megnyilvánulása a patológia fejlettségi fokától függ. Négy fok van:

  • 1. fokozat - a lemez belsejében levő zselatinusz változásának és mozgásának periódusa.
  • 2. fokozat - a veséj fibrosus megsemmisítésének ideje.
  • 3. fokozat - a veséj fibrózusának repedésének periódusa és a pulposus sejtmagjának anyagának a határain túli felszabadulása, sérvû korong kialakulásával.
  • 4. fokozat - a degeneratív folyamatnak a csigolyákra történő terjedésének periódusos ízületei és a szalagok bevonása ideje. A csigolyák közötti ízületi elváltozások kialakulása (spondyloarthrosis).

Egyes szerzők három fokot különböznek egymástól, de megnevezésük feltételes és a folyamatban lévő folyamatok, azok kapcsolatának a betegség tüneteivel és előrejelzésével való jobb megértése érdekében adódnak..

Tünetek

Az osteochondrozis fő tünete a hát, a hát alsó része (lumbago) fájdalma, amelyet a lábnak az ülőideg mentén adnak (isiász).

A tünetek a betegség előrehaladtával jelentkeznek, általában nem korábban, mint a második szakasz. Először hirtelen mozdulatokkal, fizikai erőfeszítésekkel fordulnak elő, majd állandó fájdalmas fájdalommá válnak, súlyosbodással. Az utolsó szakaszban a fájdalom akkor jelentkezik, ha köhögés, tüsszentés, azaz kevés fizikai aktivitás.

A csípő idegek az osteochondrozis eredményeként radikális szindrómát okoznak:

  • lövési fájdalom jelentkezik az alsó hátán;
  • megsértik a lábak bőrének érzékenységét;
  • izomgyengeség;
  • csökkent ínreflexek;
  • bizsergő lábak;
  • az alsó végtagok hidegessége és a láb artériák görcsje;
  • izzadás megsértése.

A hát elveszíti rugalmasságát, a testhelyzet megváltozása és a gerincoszlop terhelésének növekedése fájdalmat okoz, és arra készteti a beteget, hogy ne végezzen hirtelen mozdulatokat.

Az osteochondrosis által okozott deformációs folyamatok korlátozott mozgékonyságot, rugalmassági nehézségeket, az ágyéki izmok görcsét okozzák.

Az oszteokondrozis a csigolyák instabilitását okozza. Terhelés alatt az ágyéki régió elmozdul a sacrumból, ami a belső szervek hibás működését válthatja ki. Az osteochondrozis mellékhatásai lehetnek ingerlékenység és gyengeség, alvászavarok, kellemetlenség és erővesztés, az urogenitális rendszer zavara.

Hatások

Az oszteokondrozis egyik szövődménye a csigolyák közötti kiálló rész.

Ez a csigolyák közötti sérv kezdeti stádiuma, amelyben a korongok a gerincoszlopon túl kinyúlnak anélkül, hogy a veséj fibrózusának külső héja felszakadna, de a belső.

A kiemelkedés mérete eléri az 1-5 mm-t, ami az ideggyökök irritációját, fájdalomszindrómát okoz, amely akkor fordul elő, amikor az idegeket a test különböző pozícióiban irritálják..

A kiemelkedést a következők kísérik:

  • hátfájás;
  • merevség;
  • isiász;
  • a lábak izomgyengesége;
  • zsibbadtság;
  • bizsergető érzés;
  • fájdalom a lábban;
  • lábujjak;
  • vizelési zavar.

Az oszteokondrozis neuralgikus szövődményei (fájdalom szindrómák, merevség, mozgáskorlátozás, lumbodynia szindróma, lumboischialgia) társulnak a hátsó korong kiemelkedéshez és a hátsó hosszanti szalag irritációjához.

Ezen kívül az osteochondrozis szövődményei a következők:

  • gerincközi sérv;
  • isiász;
  • Schmorl sérv;
  • spondyloarthrosis (a lumbosacrális gerinc artrózisa);
  • spondylosis és osteophytosis (tömörödés, csontok növekedése a csigolyákon);
  • migrén;
  • gerinc stenosis (fogyatékosság);
  • kompressziós mielopathia (a gerincvelő kompressziója);
  • a láb parézise;
  • cauda equina szindróma (fájdalom, fenék és lábak bénulása);
  • sántaság.

Diagnostics

Az orvos a páciens panaszai, kórtörténetének és objektív vizsgálati adatainak alapján előre tudja becsülni a gerincvelő gerincvelő csontritkulásának diagnosztizálását (különös figyelmet fordítanak a gerinc vizsgálatára). A diagnózis tisztázása érdekében a következőket kell használni:

  • A gerincvelő röntgenképe két (elülső és oldalsó) vetületben;
  • CT vizsgálat;
  • Mágneses rezonancia képalkotás.

Hogyan lehet kezelni a gerincvelő gerincvelő csontritkulását?

A lumbosacrális osteochondrozis kezelés időtartama és jellemzői a diagnosztikai intézkedések eredményétől függnek. A betegség kialakulásának korai szakaszában konzervatív kezelésre van szükség. A gerinc bonyolultabb sérüléseihez műtéti beavatkozást alkalmaznak.

Az optimális terápiás hatást komplex terápiával érik el, amely magában foglalja a helyi gyógyszerek alkalmazását, fizioterápiát, masszázst, egészségjavító gimnasztikát..

Kábítószer-kezelés

A tudósok évente új gyógyszereket dolgoznak ki, amelyek segítenek megakadályozni a lumbosacral osteochondrosis jeleit. Van egy bizonyos gyógyszercsoport, ezeknek a csoportoknak a nevét az orvos választja ki egyéni alapon.

  1. Gyulladáscsökkentő nem szteroid gyógyszerek. Ide tartoznak a Diklofenak, Meloxicam, Indometacin, Nise. Hatékony a 2. fokú csontritkulás kezelésére. A gyógyszereket tabletták, intramuszkuláris injekciók, kenőcsök, kapszulák és rektális kúpok formájában használják. Időnként, a patológia súlyosbodásával az orvos Lornoxicam injekciókat írhat elő (napi 16 mg-ig)..
  2. Chondroprotektorok (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Ezekre a gyógyszerekre van szükség a porcszövetben bekövetkező, a betegség kezdeti szakaszában fellépő pusztító folyamatok megállításához..
  3. Vazodilatáló gyógyszerek. Ide tartoznak a liponsav, a Pentoxifillin, az Actovegin. Megakadályozzák a torlódást, javítják a vérkeringést.
  4. Izomlazító szerek (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperizon, Tizanidin). Segít az izomtónus növelésében, kiküszöböli a kellemetlenségeket.
  5. Vitamin- és ásványi komplexek (Kalcium D3 Nycomed, Alfacalcidol). Idős betegeknek írták elő, hogy javítsák a szalagok és az inak erejét.
  6. Helyi érzéstelenítők. Ha a fájdalom túl erős, az orvos blokkot ír fel. Novokaiin vagy lidokain hidrokortizonnal készített oldatát fecskendezik a fájdalmas területre egy speciális tűvel. A fájdalom több hétig nem zavarja, közvetlenül a blokád után elmúlik.

Gimnasztika

Az osteochondrozis torna csak azokat a gyakorlatokat foglalja magában, amelyek nem okoznak kellemetlenséget a beteg számára. Ha egyesek teljesítményét fájdalom kíséri, akkor később vissza kell térni hozzájuk, amikor a gerinc egészségének javulása észrevehető. Nem szabad túl sok feszültséget engedni az izmokon, fokozatosan növelje a terhelést.

Az oszteokondrozisos torna részeként a következő gyakorlatokat végezheti el:

  • álló helyzetből hajlítsa meg az egész testet oda-vissza, jobbra és balra;
  • szálljon négy négyszögre, és tegyen néhány lépést előre, majd térjen vissza a kiindulási helyzetbe, ismételje meg a gyakorlatot többször;
  • feküdjön egy sima felületen és feszítse meg a hasi izmokat, nyomja a hátát a padlóra;
  • nyújtsa ki a karját a feje mögött, és az egész testével nyújtsa ki őket.

A fizioterápia az egyik leghatékonyabb módszer az osteochondrozis megszabadulására. Gyakran hasonlítják a masszázshoz, amely rövid távú hatást biztosít. Végül is a masszázs terapeuta nyújthatja a gerincét, de ha az izmok nem támogatják a csigolyákat a kívánt helyzetben, akkor hamarosan újra megjelenik a fájdalom és a deformáció..

Az oszteokondrozis fizikoterápiájának oktató oktatása alatt kell végeznie. A gyakorlat helyessége fontos, ezért jobb, ha tükör előtt csináljuk. A legjobb eredmény elérése érdekében rendszeresen edzjen. Ez lehetővé teszi, hogy a gerinc visszatérjen a rugalmassághoz, a mozgékonysághoz, normalizálja a szervezet anyagcseréjét és kialakítson egy izom fűzőt..

Fizikoterápia

A fizioterápiát a konzervatív kezelés hatékony módszerének tekintik. Többféle fizioterápiás eljárás használata elősegíti a gyógyulást. A fizioterápiás eljárásoknak azonban ellenjavallata van, ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

  • a lumbosacrális gerinc osteokondrozisának akut stádiumai;
  • onkológiai betegségek;
  • a bőr károsodása;
  • a központi idegrendszer működési zavara.

Ezeket a kezelési módszereket használják leggyakrabban:

  • elektroterápia - gyenge elektromos áramnak való kitettség a szövetek vérkeringésének fokozása érdekében;
  • mágnesterápia - a mágneses mező tulajdonságainak felhasználása a szövet helyreállításához a sejtek szintjén;
  • lézerterápia - a gerincszövetekben és az idegvégződésekben zajló biológiai folyamatok komplex aktiválása;
  • sokkhullám-terápia - az akusztikus hullám hatására javítja a mikrocirkulációt és az anyagcserét az érintett szövetekben;
  • balneoterápia - az ásványvíz gyógyító tulajdonságainak felhasználásával.

A fizioterápiás eljárások nem csak többször növelik a gyógyszeres kezelés hatékonyságát, hanem hozzájárulnak a test egészének gyógyulásához és erősítéséhez..

Masszázs

A csontritkulás masszázs ugyanolyan hatékony, mint a fizioterápiás gyakorlatok. Számos ellenjavallat létezik, beleértve a beteg akut fájdalmát, nyitott sebek jelenlétét a testben, bőr- és vérbetegségeket. Hatékonyabb lesz a kézi masszázs, amely az idegrendszerre gyakorolt ​​pozitív hatásain felülmúlja a hardveres masszázst.

Ez a kezelési módszer enyhíti az izomfeszültséget és a fájdalmat, serkenti a vérkeringést és erősíti az ereket. A masszázsnak a testre gyakorolt ​​pozitív hatásai között az immunrendszer erősítése és az anyagcserének javítása..

Műtéti beavatkozás

A gerinc műtét segítségével történő kezelését különösen nehéz esetekben alkalmazzák - jelentős neurológiai rendellenességek esetén, valamint a széklet feletti ellenőrzés elvesztése esetén..

A műtéti beavatkozás során eltávolítják a betegség forrását, és intézkedéseket tesznek a gerinc stabilizálására. A műtét utáni időszak több hónapig tart.

Megelőzés

Tanuld meg figyelmesen figyelni a test jeleit, pihenni időben és csökkentsék a terhet.

  1. Figyelemmel kísérje a testtartását, különösen akkor, ha hosszú ideig ülnie kell. Válassza ki a bútorokat magasság szerint, hogy a hátulja szükségszerűen támaszkodjon.
  2. Kerülje a hosszú statikus terheléseket (ülés, álló helyzet, hajlított testtartás), tartson szünetet óránként - töltsön el kevés fizikai gyakorlatot, vagy csak járjon.
  3. Gyakorold, menj a medencébe egy izmok fűzőjének kialakításához, nyújtáshoz.
  4. Lapos lábak esetén válassza ki a megfelelő cipőt és a speciális lépcsőtartókat.
  5. Helyes tömeg.
  6. Próbáljon egészséges életmódot követni.
  7. Használjon ortopéd matracot és párnát.
  8. Az időjárásra öltözködjön, ne hűtse túl, ha szükséges, használjon gyapjú övet vagy fűzőt.
  9. Sétáljon tovább: például szálljon le korábban két állomással a buszról.
  10. Tegye le a táskát a hátizsák javára.
  11. Viseljen fűzőt nehéz munkákhoz.
  12. Súlyosan emelje fel a súlyokat, rángatózás és éles fordulatok nélkül (hátsérülést okozhat).

Fontos. Tanulja meg, hogyan lehet a súlyokat helyesen emelni: nem hajolhat úgy, hogy "kar" alakuljon ki az ágyék gerincén. Ha valami nehézet emel, akkor a lábait, nem pedig a hátát kell behajlítani: üljön le, vegye el a tárgyat és álljon egyenes háttal.

Az életkorral elkerülhetetlen az ágyéki gerinc oszteokondrozisának kialakulása, a tünetek kiküszöbölhetők, a kezelést jelentősen egyszerűsíteni lehet, óvatos magatartással, az életminőség csökkentése érdekében.


További Információk A Bursitis