Mi a sérv lemeze és hogyan kell kezelni??

A csigolyák közötti lemezek összekötik az emberi csontcsigákat. Ezek teszik a gerinc erős és rugalmas..

Az intervertebralis sérv a derékius fibrosus törése, amely az intervertebrális tárcsa magjának pulposzusának eltolódásából származik.

Ebben az esetben a tartalma a gerinccsatornába áramlik.

Általános jellemzők ↑

Az intervertebrális lemez egy rostlemez és porc, amelynek közepén van egy pulposus mag, amelyet egy kötőszövet sűrű rostos gyűrű vesz körül.

A tárcsa elasztikus magja lengéscsillapítóként működik, és egy erős gyűrű tartja a természetes határain belül, megakadályozva a mag terjedését és kidudorodását az emberi test súlyának nyomása alatt..

Számos káros tényező miatt azonban a rostos gyűrű elveszíti erejét és repedéseket okoz, amelynek eredményeként a korong magja a gerinccsatornába kerül, és az idegfolyamatok kompressziójához vezet.

Ábra: Egészséges és sérvű korong

A gerinc egy bizonyos szegmensének idegrendszeri folyamatainak és gyökereinek károsodása, amelyet egy csigolyaközi sérv okoz, azoknak a szerveknek a fájdalma és rendellenes működése, amelyekért ez a szegmens felelős.

  • Az ágyéktárcsa-sérv láb fájdalmat okoz.
  • A mellkasi régióban kialakult sérv megzavarja a szív és a légzőszervek munkáját.
  • A nyaki gerinc sérv fejfájást és fájdalmat vált ki a kezekben.

Nagyon fontos a sérv kiemelkedésének iránya.

A legveszélyesebb a sérvnek a gerincvelő felé mutató kiálló része, mivel sérülése halálhoz vezethet..

Intervertebrális sérv kezelésének módszerei

A sérvült korong kezelése a helyétől, méretétől, szövődményeitől és a fejlődés stádiumától függ.

A modern orvoslás kétféle kezelési módszert kínál: műtéti és alternatív. Lehetetlen egyértelműen mondani egyikük hatékonyságáról és a másik haszontalanságáról..

Alternatív kezelések a következők:

  • Masszázs, fizioterápiás gyakorlatok, gerinc nyújtási eljárás;
  • Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szedés (legalább 3-4 hét);
  • Lágy fűző viselése;
  • Novokaiin blokád;
  • Elektroforézis érzéstelenítő gyógyszerekkel;
  • UHF terápia, mágnesterápia;
  • Fonoforézis olyan gyógyszerekkel, amelyek javítják a vérkeringést.

Fotó: gerinces sérv terápiás masszázsa

Kezelés műtét nélkül

Az emberi testnek nagy öngyógyító erőforrása van..

A csigolyatárcsák károsodása műtét nélkül gyógyítható, feltéve, hogy a pihenést és az ágyban való pihenést szigorúan betartják. A helyreállítási folyamat hosszú, legalább 2-3 hónapot igényel.

A legjobb, ha a beteg a hátán fekszik, miközben a párnáját emeli. Időről időre a helyzetet gondosan meg kell változtatni, olyan kényelmes helyzetbe helyezve, amely nem okoz fájdalmat.

A fájdalom enyhítésére javasolt a gyulladáscsökkentő és a fájdalomcsillapítók használata.

Nem gyorsítják fel a felépülést, de megkönnyebbülést hoznak.

A fájdalom általában néhány hét elteltével elmúlik, de a csigolyatárcsák helyreállítása legalább egy hónapot vesz igénybe, ezért az ágyban való pihenést is be kell tartani, ha nincs is..

Jó hatást gyakorol a fájdalom gyors enyhítésére a gerincoszlop módszerével.

A gerincoszlop egy bizonyos betegség (ideértve a csigolyák sérvét) kezelésére szolgáló eljárás. A módszer lényege a következő: az izomgörcsöt és a gerinctárcsák elmozdulását húzás útján lehet kiküszöbölni.

A gerinc-vontatási eljárások szárazak és víz-alapúak. Intervertebrális sérv esetén a víz ajánlott, mivel enyhébbek. A víz alatti vontatás vízszintes és függőleges. A függőleges vontatási eljárást egy kicsit több mint két méter mélyen egy medencében hajtják végre.

Fénykép: a gerinc "száraz" tapadása

Fotó: nyúlik a gerinc vízben

A méhnyakcsonti osteochondrozisban szenvedő betegek első munkamenete súly nélkül legfeljebb 5 percig tart. Ezután egy olyan súlyt használnak, amelynek súlya időről időre növekszik.A vízszintes vontatást a beteg testének vízszintes vízszintes megeresztésével, 2,5 méter hosszúságú módszerrel hajtják végre..

Népi gyógymódok

Abban a helyzetben, amikor egy csigolya-sérv konzervatív kezelése nem hozott eredményt, és a műtét valamilyen okból lehetetlen, a csigolyás-sérv népi gyógymódokkal történő kezelése segíthet.

Pozitív hatás érhető el a vörös agyag használatával. 37 ° C-ra melegíteni kell egy vízzel megnedvesített és gézbe csomagolt agyagdarabot. Az agyat arra a helyre alkalmazzák, ahol a sérv található, beborítják és gipszel rögzítik. Amikor az agyag kiszárad, azt ki kell távolítani a testből..

A múmia és a méz keveréke nem kevésbé hatékony. A méz és a múmia vízben oldott keverékét felvisszük a gerincre, és fenyőolajjal dörzsöljük. Az összetevőket 1 g arányban kell bevenni. múmia 100 gr-ra. édesem. Az elegyet erősen dörzsöljük a gerinc területére.

A herniated korongok fájdalmát enyhítheti egy lózsír-kompresszióval. A zsírt műanyag borításra kell felvinni, ruhával lefedni és a gerincre helyezni. A fájdalom 1-2 órán belül csökken. Egy ilyen kompresszor legfeljebb két napig viselhető..

Hogyan kell kezelni otthon

Soha nem szabad öngyógyítással és diagnosztizálással járnia. A fájdalom és a csigolya-sérv gyanújának első jeleinél forduljon szakemberhez. Feliratja a szükséges vizsgálatokat és meghatározza a kezelés menetét. Ha nincs szüksége kórházi ápolásra, és otthoni kezelésen megy keresztül, akkor minden orvos utasításait be kell tartania.

Éhgyomri kezelés

A csigolyák sérvének böjt kezelését 5-7 napig végezzük. A megkönnyebbülés az ilyen kezelés három napja után jelentkezik. Az étellel való tartózkodás lehetővé teszi, hogy a test olyan állapotba kerüljön, amely ellenáll a helyreállító eljárásoknak. Ez a módszer azon az elmélen alapul, hogy az éhező organizmus felesleges erőforrásokat kezd felhasználni. Ezért egy hét étkezés nélkül nem csak nem károsítja a testet, hanem jelentősen enyhíti a hátfájást is..

A csigolyamáji étrend megköveteli a speciális szabályok betartását:

  • Igyál többet - legalább 7,5 liter víz naponta;
  • Vegyen meleg fürdőt;
  • Ne nézzen tévét és ne olvasson könyveket, mivel az epizódok biztosan ott fognak megjelenni, amelyek éhesnek érzik magukat. A legjobb az, ha több aludni vagy társasjátékokat játszani;
  • Csökkentse a fizikai aktivitást.

Ha egyszerű szabályokat követ, akkor egy hetes böjt után a beteg állapota lehetővé teszi, hogy Ön más kezelési módokra váltson.

Blokád

A novokaiin-blokád kortikoszteroid gyógyszerek alkalmazásával hatékonyan enyhíti a beteg szenvedését. A blokád 1-3 hétig tart. Ha szükséges, ismételje meg egy hét után. Egy kezelés során legfeljebb 3-4 novokaiin blokádot végeznek. Nem szabad elfelejteni, hogy az elzáródások csak enyhítik a fájdalmat, de nem szüntetik meg annak okait..

Masszázs

A csigolya-sérv masszázst nem szabad a súlyosbodás elején végezni. Ezt az eljárást csak képzett szakemberre lehet bízni. A masszázstechnika apró árnyalatokból áll, amelyek biztosítják a módszer magas hatékonyságát. A masszázst óvatosan, nagyon óvatosan végzik.

A betegnek nem szabad fájdalmat tapasztalnia. Ha az eljárást nem hajtják végre helyesen, akkor további korong-törések léphetnek fel, amelyek növelik az izomgörcsöket és az idegcsontok még nagyobb duzzanatát váltják ki. És mindez már indikációja a műtétnek..

Intervertebrális sérv esetén a következő masszázsok végezhetők:

  • általános masszázs;
  • a gerinc szakasz terápiás masszázsa;
  • a hátsó rész szegmentális masszázsa;
  • akupresszúra;
  • masszázhat;
  • thai masszázs.

Banki kezelés

A csészék elhelyezése további véráramot biztosít a sérült korongokhoz, és ezáltal javítja táplálkozásukat. A kezelés integrált megközelítésével elősegíti az elpusztult csigolyáskori szövetek regenerálódásának aktívabb folyamatát.

Gyakran ismételt kérdések: ↑

Szükséges-e a művelet?

Mindenesetre forduljon szakképzett szakemberhez. Ha a betegség még nem kezdődött el, és időben konzultált volna orvosával, akkor valószínűleg műtét nélkül is megteheti..

Általában a sérv kezelésére modern technikák és gyógyszerek alkalmazásával végzett konzervatív kezelést alkalmaznak..

Lehetséges sportolni??

Fotó: gerinc kezelés műtét nélkül

Fotó: Gyakorlati terápia a csigolyák közti sérvhez

Mindenekelőtt meg kell szüntetni a sérvképződés okát: rendszeres testmozgás útján alakítson ki egy izom fűzőt, amely támogatja a gerincét és megakadályozza annak további pusztulását.

Ezt követően a sport nem ellenjavallt. Úszás, séta, kerékpározás és síelés ajánlott.

Ha a sérv a gerincvelő gerincén van, a csavaró gyakorlatokat ki kell zárni, a lépés-aerobik, a futás és az ugrás nem kívánatos..

Milyen vizsgálatokra van szükség?

A sérvült korongokat magmágneses rezonancia képalkotás és számítógépes tomográfia segítségével diagnosztizálják.

Egy ilyen felmérés eredménye minden bizonnyal megmutatja:

  • a sérv helyét;
  • a mérete;
  • kapcsolat az idegekkel és a gerincvelővel.

Egy egyszerű röntgen nem fedezi fel a sérvvel lemezt.

Milyen étrendre van szükség?

Egyes ételek hozzájárulnak a betegség súlyosbodásához, ezért jobb, ha elutasítják őket. Az orvosok azt javasolják:

  1. A gyulladásos folyamatokat provokáló zsíros ételek teljes elutasítása.
  2. Liszt és édes - limit.
  3. Az étrendnek kalciumban gazdag ételeknek kell lennie; zöldségek, dió, gabonafélék, korpa, tejtermékek.
  4. Egyél lazacot, makréla, hering - gyulladáscsökkentő hatásuk van.
  5. Segít-e az akupunktúra a gerinc sérvében??

Sok szakértő megkérdőjelezi az akupunktúrás kezelés hatékonyságát a sérvült korongok esetében..

Az orvosok szerint van placebo hatás. De a gyógyszeres kezelés mellett az akupunktúra is jó hatással lehet..

Következmények ↑

A sérvû korong tömöríti és károsítja az ideggyököt. Az akut időszakban ez fájdalmat okoz, ennek következtében a láb alacsony érzékenysége és gyengesége megmaradhat, mivel az ideg sérült része hosszú ideig helyreállt. Meg kell jegyezni, hogy az ágyfekvés és a helyes kezelési program függvényében a csigolyák közötti sérv negatív következményeinek valószínűsége minimális..

A konzervatív kezelés eredményeként a betegnek az intervertebralis sérv különböző következményei lehetnek:

  • Gyomorhurut;
  • A gyomor és a nyombél peptikus fekélye;
  • Vesék és máj betegségei;
  • A gyógyszerekkel szembeni allergiás reakciók.

Konzervatív módszerekkel kezelve ismét sérv alakulhat ki.

Az alábbiakban bemutatjuk az intervertebrális sérv sebészeti kezelésének árait Moszkvában.

Meg lehet-e tartósan meggyógyítani a csigolyák sérvét műtét nélkül

Meg lehet-e gyógyítani műtét nélkül

A nem sebészeti technikák segítenek hatékonyan megbirkózni a sérvtel, és visszatérni a beteg normál életmódjához. A sérv mérete csökken, a fájdalom szindróma leáll, a gyulladás jelei gyengülnek, az ideggyökerek megszabadulnak a rendellenességtől.

Csak az esetek 10-15% -ában szükséges műtét a sérv és a megsemmisült korong eltávolításához. A műtétre akkor van szükség, ha abszolút indikációk vannak: a lábak parézise vagy bénulása, izom atrófia, a medencei szervek működésének problémái.

A sérv típusától függően az orvosok eltérő megközelítést alkalmaznak a kezelésre. A várható terápiás lehetőségeket és előrejelzéseket a következő táblázat tartalmazza..

Meg lehet-e gyógyítani műtét nélkül?

Várható következmények és prognózis

Otthoni gyógyulás lehetséges

A lemez teljesen helyreállt, a gerinc aktivitása normalizálódott

Nincs szükség műveletre

A sérv szakadt maghéjjal

Kötelező művelet szükséges

A gerinc mozgása és funkciói helyreálltak, de a korongot nem lehet teljes mértékben visszaállítani természetes helyzetébe

Sebészek nélküli kezelés és otthoni műtét nem lehetséges

A sérv a membrán repedésével, a korong kiemelkedése

A nem műtéti módszerek a betegek 90% -ában hatékonyak

Megszabaduljon a fájdalomszindrómától, az ideggyökér megsértésének jeleitől

A műtétet akkor írják elő, ha a kezelésnek nincs hatása 2-3 hónapig.

A sebészi kezelés atrófiához, bénuláshoz, székletürítéshez és vizeléshez, a sarokgyengeségéhez javallt

A műtét szükségességét a CT és az MRI megerősíti

Nem sebészeti kezelési módszerek

Hagyományosan, az orvosok egyidejűleg vesznek részt egy csigolyák közötti sérv kezelésében: sebész, neurológus, traumatológus, ortopéd. A gerinc sérvének műtét nélküli kezelésére szolgáló módszerek fizioterápiás, farmakológiai módszereken alapulnak. A novokaiin-blokád sok beteget segít. Segítségükkel olyan kellemetlen megnyilvánulások vannak, mint:

Jó eredményt adnak az A, C, E, D csontok és porcszövetek vitaminjai. A konzervatív kezelés magában foglalja gyógyszereket, balneoterápiát, fizioterápiát, masszázst, testgyógyászati ​​kezelést, alternatív technikákat. A terápia célja:

  • csökkenti a lefoglalás kockázatát;
  • megakadályozzák a mag pulposus prolapsát;
  • felfüggeszti a pusztítást;
  • javítja az anyagcserét;
  • enyhíti a fájdalmat.

Hogyan gyógyíthatunk meg sérvült lemezt műtét nélkül? Mivel a sérv megjelenésének számos oka van, az orvosok kombinált terápiát írnak elő. A rendszer különféle csoportokból származó gyógyszereket tartalmaz. Az alábbiakban a fő.

Távolítsa el a gyulladást, enyhítse a fájdalmat

Enyhítse a fájdalom szindrómát

Enyhítse a gerincizmok görcsét

Enyhíti a puffadást, megszünteti a gyulladást

Erősíti a szalagot, regenerálja a csontszövetet

Helyezze vissza a porc elemeit

Gerinc törzs

A sérvült korong-terápiát hatékonyan egészíti ki egy egyszerű nyújtási technika. A nyújtási technika elvégzéséhez speciális táblákat és szimulátorokat fejlesztettek ki. Segítségükkel optimális pozíció jön létre a lemez helyes helyzetének visszaállításához..

Jelentős eredmény érhető el a gerinctestek közötti, megfelelően kiválasztott távolság miatt, csökken a nyomás, a neuronok visszatartott végei felszabadulnak. A rendszeres tapadás segíti a fájó gerinc problémájának megoldását.

Az orvostechnikai üzletekben professzionális felszerelés és otthoni testgyakorlás található. Az orvosok a következő módszereket írják elő:

  • víz;
  • száraz;
  • vízszintes;
  • függőleges;
  • rakomány nélkül;
  • súlyösszetevők hozzáadásával.

Perkután stimulációt alkalmaznak annak érdekében, hogy enyhítsék a fájdalmat, amelyet a hátsérvér korongja okoz. Az impulzusokat a fájdalmas területeken minimális mennyiségben hajtják végre. A technika teljesen fájdalommentes és biztonságos a beteg számára, előzetes érzéstelenítés nélkül végezzük. Az aktuális impulzusok stimulálják a neuronok végét, amelynek eredményeként a fájdalom leáll. A módszer a leghatékonyabb a kezdeti szakaszokban, súlyos fájdalom esetén.

A homeopátiás megoldások és más konzervatív módszerek együttesen jó eredményeket adnak a korai szakaszban és a szekréció hiányában. Segítségükkel a következő hatásokat lehet elérni:

  • enyhíti a fájdalom megnyilvánulásait;
  • normalizálja a helyi mikrocirkulációt;
  • helyreállítani a nyirok-ürítést;
  • csökkentse a kiemelkedés méretét;
  • javítsuk meg a sérült idegvégződéseket.

Az ultrahangterápia hatékonysága

Az ultrahangkezelés jótékony hatással van az izom- és porcszövetekre. Hatása alatt javul a helyi mikrocirkuláció, normalizálódik az izomtónus, helyreállnak a pulpuszos elemek rugalmassága. A rendszeres testmozgás enyhíti a beteget a fájdalomtól és a gyulladástól. A csigolyák közötti struktúrák gyógyulnak, a patológia tünetei eltűnnek.

A gerincoszlop műtét nélküli kezelése az első választás szövődmények hiányában.

Videó "Intervertebrális sérv kezelése műtét nélkül"

Ebben a videóban Elena Malyshe elmondja, hogyan kell helyesen kezelni a csigolyák sérvét műtét nélkül.

Intervertebrális sérv kezelése otthon műtét nélkül

Annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogy műtét nélkül meg lehet-e szabadulni a csigolya-sérvtől, meg kell határozni a sérv típusát és a gyógyítás várható eredményét..

A csigák közötti tárcsa két részből áll - zselésszerű magból és egy keményebb külső rétegből. A sérv a következőkkel jellemezhető:

  • Csak a lemez kihajtásával: azaz alakjának megváltoztatásával.
  • Vagy a lemez magját tartó héj károsodása. Ezután a zselés szerű anyag (mag) kiszivárog a résen vagy repedik a külső rétegbe.

Most megvizsgáljuk az egyes típusú sérv kezelésének várható eredményeit és hogyan lehet ezeket elérni..

(ha az asztal nem látható teljesen, görgessen jobbra)

Hernia típusA gyógyítás elvárt eredményeiMeg lehet-e gyógyítani műtét nélkül?
Domborító lemezA lemez és a gerinc azon szakaszának teljes helyreállítása, amelyben a változások bekövetkeztekOtthon gyógyítható.

Nem szükséges műtét.

A sérv a mag héjának törésévelA lemez és a gerinc azon szakaszának teljes helyreállítása, amelyben a változások bekövetkeztekLehetetlen otthon gyógyítani műtét nélkül.

A műtéti beavatkozás lehetővé teszi a gerinc funkcióinak helyreállítását, de lehetetlen visszaállítani a lemezt eredeti állapotába.

Dudor korong, sérv a mag héjának törésévelTeljes tünetmentességOtthon az esetek 90% -ában lehetséges a cél elérése..

A műtétet ritkán írják elő: ha a konzervatív kezelés nem segít, vagy a tünetek túl súlyosak (a végtagok bénulása, helyrehozhatatlan fájdalom szindróma, a medencei szervek működési zavara).

Most megvizsgáljuk a sérvült korong műtét nélküli kezelésének lehetséges lehetőségeit, amelyek felhasználhatók, beleértve otthon is.

Figyelem! Szinte minden módszernek van bizonyos ellenjavallata. A sérv kezelésének megkezdése előtt feltétlenül vitassa meg neurológusuk alkalmazásának lehetőségét..

Konzervatív kezelések műtét nélkül

Gyógyszer

A gerinc sérvének műtét nélküli kezelésére különféle gyógyszereket alkalmaznak.

(ha az asztal nem látható teljesen, görgessen jobbra)

Fájdalomcsillapítók és nem szteroid gyulladáscsökkentők

Diszkomfort, mérsékelt fájdalom, gyulladás kezelésére szolgál

Az orvos súlyos fájdalom kezelésére ír fel receptjét. Használatuk mellékhatásokkal is járhat

Neuralgia gyógyszerek

Gyakran írták a sérvre, mert meglehetősen hatékonyak és biztonságosabbak, mint az opioid fájdalomcsillapítók

Az izomgörcsök előírtak

A gyógyszerek elnyomják a gyulladást és enyhítik a fájdalmat. Az injekciót közvetlenül az érintett területre kell végezni. Az orvos orális kortikoszteroid kezelést írhat elő

Semmilyen esetben ne szedjen önmagában gyógyszereket - forduljon neurológushoz, aki hatékony kezelést ír elő.

Gerinc törzs

A gerinc nyújtására speciális táblák vannak, amelyek gyógyító hatással vannak, mivel kedvező feltételeket teremtenek a korong helyreállításához. Ha rajta vagy, a csigolyák közötti távolság növekszik, a lemezekre nehezedő nyomás csökken, és hatással vannak a közelben található idegvégződésekre.

A gerinc nyújtására szolgáló professzionális orvostechnikai eszközök és háztartási asztalok is elérhetők.

Készülékek a gerinc csontváz-vontatásához

Transzkután elektromos idegstimuláció

Ezeket az eljárásokat alkalmazzák a sérvált korong által okozott fájdalom szindróma kiküszöbölésére..

A biztonságos adagokban az elektromos áram átkerül a problémás területeken. Az elektromos impulzusok az idegek stimulálásával "kenik" a fájdalomérzéseket. Az eljárás fájdalommentes és érzéstelenítés nélkül végezhető.

Nem hatékony a krónikus hátfájás kezelése ezzel a módszerrel..

Ultrahang terápia

Az ultrahangvizsgálatok segítik a beteget megszabadulni a fájdalomtól és a gyulladástól. Az ultrahang felgyorsítja a véráramlást, enyhíti az izomgörcsöket és növeli a szövet plaszticitását, ami gyógyíthatja a sérült lemezeket és enyhíti a tüneteket. Ezt a módszert tökéletesen kombinálják más terápiás módokkal, és gyorsan visszajuttatják a beteget a mozgás öröméhez..

Az elért eredmények szempontjából az ultrahangvizsgálat hasonló a kézi terápiához.

Alternatív kezelések műtét nélkül

Még mindig ellentmondásosak a módszerek e kategóriája: sokan beszélnek hatékonyságukról; más betegek, akik kezelésen mentek keresztül, csodálatos eredményekről számoltak be. „Mindent külön-külön” fontos megérteni, ha a következő módszerek valamelyikét próbálja ki a gerinc-sérv kezelésére.

Akupunktúra

Az akupunktúra - a tűk beillesztése a biológiailag aktív testbe - sok páciensnek segített elfelejteni a fájdalmat és a mozgás merevségét. Ugyanakkor vannak olyan példák, amikor az akupunktúra nem volt elég hatékony.

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja ezt a módszert, hogy megszabaduljon a csigolyák közötti sérv tüneteitől, keressen egy tapasztalt, bevált szakert.

Aktív pontszerű masszázs

Ez az ősi gyógyító gyakorlat nagyon hasonló az akupunktúrához. A különbség az, hogy a biológiailag aktív pontokra ujjak, nem tűk segítségével nyomást gyakorolnak..

Ezt a módszert csak a gyakorlatban folyékonyan tapasztalt szakembernek kell kezelnie. A módszer hatékonysága betegenként nagyon eltérő..

Hagyományos masszázs

A hátmasszázs ellazítja és erősíti az izmokat, serkenti a szövetek vérellátását, enyhíti a fájdalmat.

Azok a beszélgetések, amelyek szerint a masszázs segítségével "behelyezhetik" a magot a helyére és hasonlók, nem más, mint mítosz.

Mielőtt felírná a kezelési eljárást, feltétlenül mondja el a masszázskezelőnek, hogy gerincoszlója van. Ez azért fontos, mert az ön veled folytatott órái különböznek a klasszikus hátmasszázstól (és a szakembernek rendelkeznie kell a megfelelő ismeretekkel és gyakorlattal).

Bioelektronikus visszajelzés

Ez a nem-sebészeti és abszolút fájdalommentes módszer a csigolyák sérvének kezelésére magában foglalja a megváltozott információk olvasását, feldolgozását és továbbítását speciális eszközökön keresztül.

A bioelektronikus kommunikáció jó alternatíva a krónikus fájdalomcsillapítók számára, és nagyszerű módja annak, hogy folyamatosan tisztában legyenek a jelenlegi probléma változásával..

Különleges jóga tanfolyamok vannak a gerincproblémákkal küzdő emberek számára.

Fontos: a rendszeres jógaórák csak rosszabbíthatják az állapotot, mivel a test különböző irányba történő csavarásával járnak, ami növeli a csigolyák közötti nyomást.

Egy speciális gyakorlatok és végrehajtásuk speciális technikája (a betegség különböző fázisaira - saját gyakorlatok és technikák) felgyorsítja a korong helyreállítási folyamatát, segíti a tünetek kezelését és elkerüli a sérv kiújulását..

A gerincoszlop jóga alapjainak megtanulásához feltétlenül szüksége lesz tapasztalt oktatóra.

Az idő múlásával, ha tapasztalatokat szerez, otthon is megcsinálhatja - a jógaórák helyettesíthetik a gimnasztikát.

A jóga kiválóan megelőzi a gerincvelő sérvét

Mit lehet tenni otthon a sérvült korong kezelésére??

Gyengéd testmozgás

Herniated korong esetén a hátsó terhelés csökkentése és a pihenés ajánlott: a súlyemelés és az intenzív erőfeszítés csak súlyosbítja a tüneteket. Ha a tünetek akut hirtelen fájdalom formájában jelentkeznek, az orvosok több napig ajánlják "fekve".

De hetekben az ágyban fekve nem éri meg - csak késlelteti a gyógyulást. Két vagy három napos ágy pihenés után el kell kezdenie mozogni, de nem nagyon aktívan, elkerülve a hirtelen mozgásokat és a gerinc stresszét.

Korsettek és kötszerek

Hasznos továbbá egy speciális fűző vagy kötszer viselése (például nyaki vagy gerinc - a sérült korong helyétől függően). Egy ilyen eszköz támogatja a gerincét, csökkenti az idegvégződésekre gyakorolt ​​nyomást, és kissé korlátozza a mozgást, segítve a beteget a hátsó stressz elkerülésében..

Hideg és meleg kompressziók

Ez az egyszerű, teljesen ingyenes és hatékony kezelés a sérvült korong számára ideális otthoni használatra..

A hő növeli a véráramot, ezáltal serkenti a szövetek oxigénellátását és javulását, enyhíti az izomfeszültséget és enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Használhat fűtött törölközőket, fűtőlapokat, palackokat meleg vizet és egyéb improvizált eszközöket. Ez a terápia hatékony kisebb dudorok és enyhe tünetek esetén..

A hideg kompressziókról is kimutatták, hogy hatékonyan enyhítik a fájdalmat. 10 percre elegendő egy törülközőbe csomagolva jégcsomagolni a hát hátának érintett területére - és megkönnyebbülést fog érezni..

Megjegyzés: egy munkamenetben váltakozva használhatja hideg és meleg kompresszort - ez növeli a kezelés hatékonyságát.

A komplikációk és a műtét elkerülése érdekében a sérült lemezzel rendelkező betegeknek olyan gyakorlatokat kell végrehajtaniuk, amelyek erősítik a különböző izomcsoportokat, feszítik a gerinct és segítik a fájdalom kiküszöbölését. Egy egyéni komplexet a neurológus fog felírni.

Tornászatot végezhet otthon vagy szakember felügyelete alatt. Szükség van orvossal folytatott konzultációra: nem csak megtudhatja, hogy milyen gyakorlatokat mutatnak az Ön számára, hanem azt is meg tudja győződni arról, hogy azok megfelelő végrehajtása szakember felügyelete alatt zajlik-e..

Összefoglaljuk

Lehetetlen teljes mértékben megszabadulni a gerinc sérvétől és "mindent visszatérni az eredeti helyére" 100% -ban, de minden betegnek számos módja van a tünetek hatékony kiküszöbölésének..

A műtéti beavatkozás nagy kockázatokkal jár - nem szabad azonnal ilyen szélsőséges helyzetbe kerülnie, mindaddig, amíg több mint 10 módszer áll rendelkezésére a tünetek kezelésére és a normál élet élésére..

Annak érdekében, hogy a technikák valóban működjenek, és ne önkárosítsák, feltétlenül konzultáljon kezelő neurológussal.

Az intervertebrális sérv nem műtéti kezelése

A világ népességének több mint fele szenved az ízületek és a gerinc betegségeitől, és ez a szám évente csak növekszik. Az orvosok megjegyzik, hogy ezek a betegségek egyre inkább érintik a fiatalabb generációt, ami a betegségek jövőbeni terjedésének kedvezőtlen előrejelzésére utal. Kezdetben kitaláljuk, mi az a csigolyás sérv és mi a kezelésének fő módszere, majd tovább gondolkodunk azon, hogy miként lehet megszabadulni a betegségtől műtét nélkül..

A sérvült korong a csigolyáskorong olyan hibája, amely a renderus fibrosus megrepedésének és az intervertebrális korong közepén elhelyezkedő mag egy részének kiálló részének eredményeként alakul ki. Ez a kiemelkedés ki tudja szorítani az ideggyökereket, és a hiba méretétől függően súlyos egészségügyi következményekkel járhat..

A betegség kialakulásának számos oka lehet: oszteokondrozis, trauma és speciális kötőszöveti betegségek előrehaladott formái, amelyek hozzájárulnak a sérv kialakulásához. Tekintettel arra, hogy a legnagyobb terhelés az ágyéki gerincre esik, akkor a csigolyák sérvét leggyakrabban ezen az osztályon lokalizálják. Ugyanakkor a férfiak és a nők egyaránt vannak veszélyben a 30 és 55 év között. Rendkívül ritka, hogy gyermekeknél előfordulnak csigolyamérvek, általában veleszületett patológia. Idősebb embereknél a betegség kialakulásának kockázata az életkorral csökken, mivel az intervertebrális korong rugalmassága csökken, ami természetesen a gerincoszlop motoros funkcióinak csökkenéséhez vezet.

Lehetséges az intervertebrális sérv nem műtéti kezelése?

Az orvosi gyakorlat azt mutatja, hogy a csigolyák sérvének műtéti kezelése csak az esetek 5% -ában javasolt, a többi esetben konzervatív módszerekkel tökéletesen kezeljük őket, részletesebben fogunk velük foglalkozni. Mint minden más betegség, a sérvült korong a súlyosbodást és a remissziót is tartalmazza. Az akut szakaszban intenzív fájdalom van, amelyet a hernialis defektus által szorított idegek kifejezett ödémája okoz, a kezelés elsősorban a helyi fájdalom szindróma és a gyulladásos folyamat megszüntetésére irányul..

Az ajánlott gyógyszerek ebben az esetben a nem szteroid gyulladáscsökkentők és izomlazító szerek, amelyek enyhítik a helyi izomgörcsöt, csökkentve ezáltal a helyi fájdalmat és ödémát. A novokaiin-blokkolások jól enyhítik a fájdalmat, egyetlen hátrányuk az, hogy nincs hosszú távú hatásuk (a fájdalom csak 30-45 percig eltűnik). Súlyos esetekben szteroid gyógyszereket írnak elő. A vitaminok, különösen a B csoport használata mindig ajánlott. Tekintettel a hernialis folyamat fejlõdésének sajátosságaira, tanácsos chondroprotektorokat felírni, ezek hozzájárulnak a szövetek degeneratív folyamatainak kiküszöböléséhez. Pozitív hatást mutatnak az antioxidánsok csoportjából származó gyógyszerek, amelyek javítják az idegrostok állapotát a szorított zónában.

Nem műtéti kezelési módszerek

Emlékeztetni kell arra, hogy bármilyen típusú kezelést azonnal meg kell kezdeni a betegség súlyosbodási fázisa után, amikor a fájdalom szindróma teljesen megszűnik. Mindig forduljon szakképzett orvoshoz átfogó vizsgálat és pontos diagnózis céljából. Bármilyen inkompetens intézkedés a betegség szövődményeihez vezethet. Az írástudatlanul előírt kezelés az egyetlen lehetséges lehetőség a műtét.

Akupunktúra

Az akupunktúra a kínai orvoslás hagyományos módszereire utal, amelyek során speciális tűket használnak az emberi test befolyásolására. Az akupunktúrát a gerincoszlop egyik leghatékonyabb kezelési módjának tekintik. Tevékenységének elve az, hogy felgyorsítsa a helyreállítási folyamatokat a test bizonyos részeinek tűkkel történő stimulálása révén. Ezt a technikát már évezredek óta aktívan használják, de nagyon fontos, hogy a test belső tartalékának aktiválásával nagyon óvatosan megközelítsük. A modern akupunktúrás technikák nagyon változatosak, ezért csak szakember választhatja ki őket. A mai napig az akupunktúrát sikeresen alkalmazzák farmakológiai gyógyszerek szedésével. Egy másik jól bevált módszer a lézeres akupunktúra, amely a lézernyalábnak köszönhetően befolyásolja a test biológiai pontjait a bőr károsítása nélkül..

Ultrahang kezelés

Ez a technika egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lehetővé teszik a testhőmérséklet növelését az alkalmazás területén, ami hozzájárul a szövetek ödéma csökkentéséhez, és az erős ultrahanghullámok izomszövetre gyakorolt ​​hatása felgyorsítja az anyagcserét. Mindez együttesen kiváló pozitív eredményt ad, a betegség akut fázisának hiányában.

Manuális terápia

A kézi terápia egyre népszerűbbé válik hazánkban, azonban nem mindenkinek mutatják be. Ezt csak átfogó vizsgálat után lehet elvégezni, figyelembe véve az összes lehetséges kockázatot és szövődményt. A kapott eredmények alapján egy képzett csontkovács enyhíti a beteget a visszatérő fájdalomtól, a csigolyák részleges elmozdulásának és csökkentheti a cerebrospinális folyadék (cerebrospinális folyadék) nyomását..

Masszázs

A masszázskezelés menetét kizárólag a súlyosbodási szakaszon kívül mutatják be, a helyi vérkeringés fokozása és a szövetek anyagcseréjének javítása érdekében, amely elősegíti az izmok pihentetését a szorított ideggyökér területén, jelentősen csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat. Manapság számos hatékony masszázsfajta létezik: klasszikus, akupresszúrás, köpölyöző, reflexes és egyéb. Bármely típusú alkalmazás megfelelőségét az orvos határozza meg.

Gerinc tapadás

A gerincoszlop vontatását meglehetősen régi módszernek tekintik. Sikeres használatának hosszú éveiben azonban nem veszítette el relevanciáját. A technika lényege, hogy mesterségesen hozzon létre vontatást a gerincben, ezáltal kiküszöböli az izomgörcsöket, a korongok elmozdulását és a fájdalmat. A legszelídebb és leghatékonyabb módszer a vontatás víz alatti változata, a víz hozzájárul az izmok további relaxációjához, amely még kifejezettebb hatást fejt ki. Az eljárást nemcsak szokásos vízzel hajtják végre, ehhez időnként ásványvizes fürdőket is használnak. Ennek a módszernek a maximális terápiás hatása lehet az ágyéki gerincre..

Fizikoterápia

A gerinc nem műtéti kezelése nem lehetséges a beteg számára egyedileg kiválasztott fizioterápiás gyakorlatok komplexe nélkül, figyelembe véve a betegség lefolyásának sajátosságait, és csak a betegség remissziójának idején. Az úszás ezekre a célokra optimális, nincs korhatára és tökéletesen enyhíti az izomgörcsöket a gerincoszlopból, ellazítva az idegrendszert és kiküszöböli a helyi gyulladásos folyamatot. A személyes gyakorlatok kinevezéséhez a rehabilitációs központokkal való kapcsolatfelvétel a legmegfelelőbb. Ezekre a problémákra szakosodtak, ami azt jelenti, hogy különféle modern felszereléssel és magasan képzett szakemberekkel rendelkeznek, akik nemcsak választhatják meg az osztályok személyes tanfolyamát, hanem helyesen mutatják be, hogyan kell ezeket elvégezni..

hirudotherapy

A gyógyászati ​​piócák kezelési menete kiküszöböli az akut gyulladásos tüneteket. A pióca nyálában található hirudin hozzájárul a természetes antikoaguláns hatáshoz. Ez a terápia lehetővé teszi a helyi szöveti regeneráció fokozását, az immunitás fokozását, a gyulladásos és fájdalmas szindróma enyhítését. A hirudin elősegíti a vér aktív telítettségét oxigénnel, ami javítja a anyagcserét a szövetekben, csökkentve azok duzzanatát.

Népi gyógymódok

A hagyományos orvoslás nem ad gyors hatást, különösen, ha önálló kezelési módszerként alkalmazzák, azonban különféle módszerekkel kombinálva csodákat hozhat. Leginkább a népi gyógyszereket helyileg használják, testápoló, kenőcs és kompresszió formájában.

  1. A Kalanchoe Degremona kiváló gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik. A növényt jellemzi az a képesség, hogy enyhíti a szöveti gyulladást a sérv helyén. Használatához vegyen be egy szórólapot, vegye le a felső filmet, és helyezze azt a gerinc területére, ahol a sérv található. Fent felülről a növényt celofánnal kell lefedni, és vakolattal biztosítani, ezt optimális lehet éjjel megtenni.
  2. A fenyőolaj és méz, valamint a mumiyo keverve segít kiküszöbölni a betegség tüneteit. Kezdetben végezzen egy kis masszázst fenyőolajjal, ez helyben növeli a vérkeringést. Ezután meg kell dörzsölnie méz és mumiyo keverékét a gerinc érintett területére, ha szükséges, adhat egy kevés vizet a keverékhez.
  3. A lózsír használata jó terápiás hatást eredményez. Először alaposan meg kell őrölnie a zsírt. Ezután vigye fel az érintett területre, takarja le ragasztófóliával vagy celofánnal, majd rögzítse egy vakolattal, és ha szükséges, kösse le. Tartsuk a kompresszt két napig.

A betegség súlyosbodásának idején a szigorú ágy pihenés hatékony gyógyszerré válik; jobb, ha erre a célra külön ortopéd matracot vásárol. Ezenkívül javasolt fűző vagy kötszer viselése, amely rögzíti a gerincét a megfelelő helyzetben, enyhítve ezáltal az izomfeszültséget és ezzel együtt a fájdalom szindrómát. Ha a súlyosbodást sikeresen legyőzték, átfogó kezelést kell alkalmazni, beleértve a különféle módszerek kombinációját, csak így elkerülhető a műtét.

A legnépszerűbb módszerek a csigolyák sérvének műtét nélküli kezelésére

A sérvült korongok kezelése továbbra sem oldott kérdés a modern orvostudományban..
Jelenleg nincs olyan módszer, amely teljes mértékben és a visszaesés kockázata nélkül gyógyíthatná ezt a betegséget. Még a műtét sem etiotropikus kezelés, és nem teszi lehetővé a gerinc érintett szakaszának normál anatómiájának helyreállítását. Más kezelési módszerek tünetekkel járnak, vagyis enyhítik a betegek szenvedését..

Masszázs

Számos gyógytornász nem javasolja a sérvült korong masszázst a betegség lefolyásának esetleges romlása miatt. Használhatja azonban !! Ugyanakkor a masszázsnak rendkívül szelídnek kell lennie, amelynek célja a paravertebral izmok ellazítása a megfojtott gyökér területén.

Nem szabad használni olyan kézi alkatrészeket, mint a tapadás és a csavarás, mivel ezek az idegrostok még nagyobb összenyomódásához vezethetnek.

A sima dagasztás, fokozatos elmélyüléssel a görcsös izom területén, javítja a véráramot és táplálja a sérült korongot..

Manuális terápia

A módszer általában elfogadhatatlan a csigolyák közötti sérv esetén.

Természetesen a kézi terápia után némi enyhülés és fájdalomcsillapítás jelentkezik. De maga az eljárás hozzájárul a betegség progressziójához, kikapcsolja a védő mechanizmusokat, és a gerinc manipulációi során a kiálló mag semmiféle elmozdulása is előfordulhat..

Csontváz tapadás

A csontváz-vontatásnak számos módja van:

  1. Száraz nyújtás:
  1. vízszintes;
  2. függőleges;
  1. Víz alatti tapadás:
  1. vízszintes;
  2. függőleges.

Az eljárást saját testének súlya alatt, súlyegység felhasználásával, vagy számítógép segítségével lehet végrehajtani.

A víz alatti vontatás enyhébb módszer, mivel a meleg víz ellazítja az izmokat és megkönnyíti a gerinc nyújtását.

Ezt a technikát nem ajánljuk gerincoszlopoknál, mivel hozzájárul a betegség előrehaladásához. Ennek oka az a tény, hogy amikor nyújtás történik, a nyújtás elsősorban az intervertebrális korong hátulsó részén történik (az a zóna, amelyben a maggyulladásos törés leggyakrabban alakul ki), és a ventrális éppen ellenkezőleg, összehúzódik, és a mag meghúzódása révén megszünteti a magzat pulzusát..

Fizikoterápia

Az edzésterápiás komplex egészséges emberek megelőző intézkedéseire vonatkozik, megakadályozva a gerinc degeneratív-disztrófikus folyamatainak kialakulását..

Az emberi testben nincsenek olyan izmok, amelyek emelik a csigolyákat. Az összes, a gerinchez kapcsolódó izmok arra irányulnak, hogy tömörítsék. Ez magyarázza a hernialis kiemelkedés előrehaladását a testterápia során..

Meg kell azonban jegyezni, hogy a megfelelően kiválasztott gyakorlatok egy ideig csökkentik vagy teljesen kiküszöbölik a fájdalmat..

Drog terápia

A gyógyszeres kezelés nem képes meggyógyítani a sérült lemezt, ez csak sürgősségi módszer, amelynek fő célja a fájdalom kiküszöbölése. Feladata, hogy enyhítse a beteg szenvedését a gerincnek az ennek eredményeként bekövetkező szerkezeti változásokhoz való alkalmazkodása alatt. Ez nagyon indokolt a kis méretű sérvvel lemezeken. Sajnos a nagy sérvvel, a gerincvelő és a gyökerek kompressziójával önmagában nem lehet gyógyszereket segíteni..

Fájdalomcsillapító gyógyszerek

A diszogén léziók fájdalmának enyhítésére választott gyógyszerek nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok). Ezek nemcsak a fájdalom kiküszöbölését teszik lehetővé, hanem a duzzanat csökkentését is a jogsértési zónában.
Az NSAID-ok három csoportja van:

A nem szelektív gyógyszerek erősebbek, és fájdalom heveny rohamára használják őket. Ezek közül a legerősebb a ketorolak, amely erősségében összehasonlítható a kábítószer-fájdalomcsillapítókkal. De ezeknek számos mellékhatásuk is van, különösen ulcerogének (amelyek fekélyek kialakulását provokálják a gyomorban és a duodenumban), ami korlátozza azok hosszú távú használatát..

Az intervertebrális sérv műtét nélküli kezelése szelektív és specifikus NSAID-k kinevezésével végezhető. A ciklooxigenáz-2-re gyakorolt ​​szelektív hatás miatt kisebb mértékben hozzájárulnak a fekélyek kialakulásához, ami lehetővé teszi hosszabb ideig történő alkalmazásukat.
A kábítószer-fájdalomcsillapítókat (tramadol, morfin, fentanil) szintén használják az akut fájdalom enyhítésére, de ezek használata korlátozott a kábítószer-függőség kockázata miatt.

Izomlazító szerek

A paravertebrális izmok reflex görcsének enyhítésére, amely akkor fordul elő, amikor az idegrostokat megsimozzák egy sérvvel ellátott korong, központilag ható izomrelaxánsokat (sirdalud, midocalm, baklofen) alkalmaznak. Hatásuk szintén hozzájárul a fájdalom szindróma csökkentéséhez..

Glükokortikoszteroid hormonok

Ezeket a megfojtott ideggyökerek gyulladásának és ödéma csökkentésére használják..
A gyógyszereket tablettákban, injekciókban, az érintett területre történő helyi alkalmazásban, valamint elektroforézis formájában használják.

Ha a műtét nélkülözhetetlen

Fontos megjegyezni, hogy a sérvült korong olyan betegség, amely rokkantsági kockázatot jelent..
Ez a posztuláció különösképpen vonatkozik a nagy hernialis kiemelkedésekre, amikor a gerincvelő szegmensének majdnem teljes befogása megtörténik. Ez a végtagok érzékenységének elvesztése, a belső szervek munka megzavarása, a vizelés és a székletürítés feletti ellenőrzés elvesztése formájában nyilvánul meg..
A műtétet ezen komplikációk kialakulása előtt el kell végezni.!
A műtét a fejlett parézis hátterében végezhető el, de hatékonysága és a szervfunkciók helyrehozásának valószínűsége sokkal alacsonyabb.

Az ágyéki gerinc herniated korongjának kezelése műtét nélkül

A műtéti beavatkozás gyakran megijeszti a betegeket, így az orvosok csak akkor írnak elő műtétet, ha a személy motoros aktivitása vagy érzékenysége romlik. Ez az idegrostok erős kompressziójának a hátterében fordul elő. A nem sebészeti kezelési módszereket sokkal gyakrabban alkalmazzák. Ha nincsenek neurológiai tünetek, akkor jobb, ha kevés vért teszünk szike nélkül.

Általános információ

A kezelést vertebrologist írja elő. A kezdeti konzultáció során a következőkkel kell rendelkeznie:

  • MRI eredmények;
  • A gerinc röntgenfelvétele (2 vetületben, funkcionális stílusban);
  • neurológus következtetése.

A nem műtéti kezelés célja a csigolyák központosítása. A csigolyák közötti terhelés kiegyenlítése akkor történik, amikor visszatérnek normál fiziológiai helyzetükbe. Ezután megáll a sérv növekedése, csökken a fájdalmas érzések intenzitása.

A legjobb terápiás módszerek

A kezelés a következőket tartalmazza:

  • ortopédiai javítás;
  • drog terápia;
  • novokaiin blokádok végrehajtása (akut időszakban használják);
  • fizikoterápia;
  • masszázs manipulációk;
  • testgyakorlati kezelések.

Ortopédiai korrekció

Az eljárást egyszerre két síkban hajtják végre - vízszintesen és függőlegesen. Az összes szegmens helyes állapotának helyreállítása után a szakember kiküszöböli a töltött területről származó patológiai impulzusokat. Ezenkívül helyreigazítják a csigolyák közötti ízületeket.

A kezelést poszt-izometrikus izomlazítással kombinálják. Ennek fényében a normál motor sztereotípia helyreállt..

Az ortopédiai korrekció főbb módszereit a táblázat tartalmazza.

Csoport a kábítószerMilyen esetekben használják, magyarázatok
NévLeírásÜlések száma
"Long-arm"Az orvos egyszerre hat a jelentős gerinc zónákra. Technika - csavarás, rázás.3-4
"Rövid kar ütés"Durva hatást fejt ki, ideértve a különböző intenzitású hatásokat is.3-5
"Rövid kar nem feszített"A helyi, adagolt hatást gyakorolják az érintett területre. Az eljárást óvatosan, rázás vagy sokk nélkül hajtják végre.3-4

A gyógyszeres kezelés jellemzői

A beteg sajátos tüneteitől és általános állapotától függően a gyógyszereket a következő formákban írják fel:

  • tabletták (a hatás 35–40 percen belül jelentkezik);
  • injekciók (a lumbodynia rohamának enyhítésére szolgálnak, a hatás az injekció beadása után 15-20 perccel következik be);
  • helyi gyógyszerek (súlyos gyulladás esetén alkalmazzák, ha kizártuk a hasznos komponensek keringési rendszeren keresztüli továbbítását).

Az ajánlott gyógyszercsoportokat a táblázat tartalmazza.

GyógyszercsoportDrognevekLeírás
NSAID-ok"Movalis", "Nimesil".
Érintse meg a fájdalom szindróma kialakulásának mechanizmusait. A hatásmechanizmus a ciklooxigenáz enzim aktivitásának elnyomásával jár. fájdalomcsillapítókKábítószer - "Tramadol", "Hydrocodeine", "Codeine", "Proxifen".

Nem kábítószer - "Dikloberl", "Baralgin", "Indometacin".A súlyos, akut fájdalom kiküszöbölésére szolgál. Mind narkotikus (egyszeri használatra ajánlott), mind nem narkotikus lehet. Izomlazító szerek"Midocalm", "Baklosan", "Sirdalud", "Tizanil", "Baclofen".
Segítenek megszabadulni az izomgörcsötől és csökkentik a fájdalom intenzitását. A legjobb hatás elérése érdekében ajánlatos ezeket NSAID-okkal kombinálni.. Chondroprotectors"Khonsurid", "Mukosat", "Chondromed", "Structum", "Chondrolon", "Chondroxide".
A legtöbb gyógyszer kondroitin-szulfátot tartalmaz. Az ilyen gyógyszereket a fájdalom enyhítésére, a gyulladásos reakció csökkentésére és a funkcionális teljesítmény javítására írják fel..

* Kattintson a táblázatban található képre a nagyításhoz.

A novokaiin blokád magatartása és hatása

A fájdalomcsillapító hatás a novokaiin hatásának köszönhető. Kiegészítő gyógyszerek - Kortikoszteroidok.

A gyógyszerek maximális koncentrációját a daganatok helyének területén figyeljük meg. A gyógyszerek gyógyító hatása az egész testben egyenletesen oszlik meg.

A blokád paravertebrális eljárás. Az injekciót kiváltó pontokon kell elhelyezni - azokon a területeken, ahol erős fájdalmas érzések vannak.

  1. A beteg arccal lefelé fekszik.
  2. A szakember tapintja a fájdalmas területet, azonosítja a kiváltási pontokat és kiszámítja az injekciók számát.
  3. Az injekciót a bőr antiszeptikus szerekkel történő alapos kezelése után helyezzük el. Távolság a gerincoszponti folyamatoktól - oldaltól 4 cm-re. A gyógyszert addig kell befecskendezni, amíg a fecskendő tűje nem áll szemben a keresztirányú folyamattal.
  4. Az orvos részlegesen eltávolítja a fecskendőt, és a tűt irányítja a folyamat alá (mélység - 20 mm-ig).

A hatás ugyanabban a percben jelentkezik és akár 21 napig is fennáll. A kezelési folyamat 4 eljárást tartalmaz. Stabil blokk pozitív eredmény érhető el a blokkok más kezelési módszerekkel történő kombinálásával.

Fizioterápiás módszerek

A következő módszereket alkalmazzák:

  • elektroterápia (galvanizálás, elektromos stimuláció);
  • lézerterápia;
  • ultrahang terápia.
Az expozíció módjaLeírásÜlések száma
A galvánáram hatására aktiválódik a szövetekben a helyi vérkeringés szabályozási rendszere, hozzájárul az acetilkolin, prosztaglandinok, bradykinin szövetekben a koncentráció növekedéséhez. Ennek eredményeként az erek kibővülnek, növekszik a helyi véráramlás, és a szövetek táplálkozása normalizálódik.5-7
Kis feszültségű és alacsony szilárdságú elektromos áramot használnak. Befolyásolja az idegreceptorok ingerlékenységét.5-6
Elősegíti a reparatív folyamatok felgyorsítását, eltávolítja a gyulladás megnyilvánulásait, enyhíti a duzzanatot. Hatások - fájdalomcsillapító, görcsoldó.5-7
Ez a vérkeringés normalizálódását és a gyulladásos fókusz kiszáradását kíséri.5-7

Masszázs manipulációk

A masszázs csökkenti a fájdalmas érzések intenzitását és felgyorsítja a rehabilitációt.

Az eljárást nem akut stádiumban hajtják végre. Amikor fájdalom jelentkezik, az ülés megszakad.

Ajánlott masszázs típusok:

Fizioterápiás gyakorlatok

A testmozgásterápia a kezelés utolsó szakasza. Először a gyakorlatokat orvos felügyelete mellett végzik, majd önállóan, otthon.

1. gyakorlat: Álljon egyenesen. Döntse előre a fejét előre, hátra, miközben a mozgásoknak simának kell lenniük. Nem dobhatja vissza a fejét túl mélyen. Az ismétlések száma - 6-8.

2. gyakorlat: Ha maradjon függőleges helyzetben, fordítsa fejét többször balra és jobbra. Ebben az esetben nézzen le, hátul mögött. Az ismétlések száma - 6-8.

3. gyakorlat. Lélegezzen be (a kiindulási helyzet nem változik). Kilégzéskor döntse balra a fejét, miközben lefelé húzza a jobb felső végtagot. Tegye ugyanazt az ellenkező irányba. Ismétlések száma 4-től 6-ig.

4. gyakorlat: A kiindulási helyzet megtartása az összekapcsolt tenyér ujjaival elérje a lapátokat, a vállízületeket maximálisan bevonva a munkaba. Az ismétlések száma - 4-6.

6. gyakorlat: Belégzés közben emelje fel a felső végtagokat. Amikor kilégzel, óvatosan engedje le, és tegye karjait oldalra. A test és az alsó végtagok közötti szögnek 90 foknak kell lennie. Az ismétlések száma - 6-8.

Videó - Gyakorlat a vállöv és az ízületek izmaira

7. gyakorlat: Négy négyesre (lehetőleg egy gimnasztikai szőnyegre). Belélegzéskor meg kell kerekíteni a hátát, az állát a mellkasához húzva. Légzés közben hajlítsuk meg az ágyéki térséget és nézzünk előtted. Ne dobja fel a fejét. Az ismétlések száma - 6-8.

8. gyakorlat. Kiindulási helyzet - ült a sarkán, egymástól lábak. Légzés közben lassan, lassan nyújtsa előre a karjait, váltakozva a jobb vagy a bal felső végtagot. Ismételje meg 4-6 alkalommal.

9. gyakorlat. Kiindulási helyzet - ült a sarkán, a lábad együtt. Anélkül, hogy megemelné a medencét a sarkából, nyújtsa fel kezével, próbálja meg nyújtani magát, amennyire csak lehetséges. Ismételje meg 4-6 alkalommal.

10. gyakorlat. Négyszoros. Lunge jobb lábával előre, üljön a sarkára. Légzés közben nyújtson előre. Ugyanezt tegye az ellenkező lábakkal. A mozgásokat simán és lassan hajtják végre. Ismételje meg 4-6 alkalommal.

Videó - Gerinckezelés és egészségügyi karbantartás

11. gyakorlat. Feküdjön egy nagy gimnasztikai labdán. A lábadnak a falnak kell pihenniük. A körkörös forgásokat előre és hátra kézzel végezzük. A vállízületek amplitúdójának maximálisnak kell lennie. A gyakorlatot súlyokkal (súlyzók, vizes palackok) lehet elvégezni. Nem szükséges túlzottan behajlítani a gerincvelőt. Ismételje meg 4-6 alkalommal.

12. gyakorlat. Feküdjön egy gimnasztikai labdán. Addig lovagoljon, amíg a csípő alá nem kerül. A kiindulási helyzet megtartása mellett fordítsa fel a lábát. Lazítson és nyújtsa előre a végtagjait, a lábait pedig hátra. Ismételje meg 6-8-szor.

13. gyakorlat. Feküdjön a gyomrán, tegye karjait előre a könyöknél. Kelj fel, csatlakoztassa a lapátokat, amennyire csak lehetséges. Nem dobhatja vissza a fejét. Végezze el a gyakorlatot 6-8 alkalommal.

14. gyakorlat: Az eredeti helyzetben tartva csatlakoztassa a felső végtagokat a reteszhez. Egyenesítse ki a karját a könyökízületnél, nyújtsa a sarokát, amennyire csak lehetséges. Ismételje meg 6-8-szor.

15. gyakorlat. Fordítsa meg a hátát, nyújtsa fel a karját. Légzés közben nyújtsa fel a karját és le a lábát. Húzza maga felé a zoknit. Végezzen 4-6 ismétlést.

16. gyakorlat A kiindulási helyzet megváltoztatása nélkül lélegezzen be, és enyhén hajlítson meg a mellkasi régióban. Légzés közben nyomja le a hátát a padlóra. Az edzést a lehető legszélesebben, lassan hajtják végre. Ismételje meg 3-5-szer.

Videó - Rugalmas és erős hát 15 perc alatt

17. gyakorlat. Fordítsa meg az arcát lefelé. Emelje fel egyszerre a bal karját és a jobb lábát. Ugyanezt tegye a jobb karral és a bal lábakkal. Ismételje meg 6-8-szor, amíg enyhe kimerültség nem jelentkezik.

18. gyakorlat A kiindulási helyzet megváltoztatása nélkül emelje fel egyszerre a felső és az alsó végtagot. A karját terjedve az alsó végtagokat össze kell hozni. Ezután terítse el a lábait oldalra, a kezét együtt. Ne dobja vissza a fejét. Ismételje meg 5-7-szer.

19. gyakorlat. A kiindulási helyzet fenntartása mellett emelje fel a felső és az alsó végtagot. Tartsa ezt a pozíciót 2-4 másodpercig. Az ismétlések száma - 3-4.

20. gyakorlat. Fordítsa meg az arcát felfelé. Belégzés közben emelje fel kezét az oldalát felfelé. Kilégzés után lazítson, térjen vissza a normál helyzetbe, az izmokat pedig fellazítva.

Sérv esetén szigorúan tilos mindkét alsó végtagot egyidejűleg magasra emelni. Ezenkívül nem végezhet éles csavaró mozgásokat az ágyéki térségben. 1 munkamenet időtartama 8-10 perc. A gyakorlatokat rendszeresen, szigorúan a tervek szerint kell elvégezni.

Úszás és vízkezelések

Amikor egy személy úszik, minden izomcsoport aktiválódik. A gerinc további terhelése kizárt. Fokozatosan kiegyenesedik, alakja természetes lesz.

Sérv esetén nem használhat agresszív úszási technikát. Ehelyett tanácsos "sodródni" a hullámokon.

Az alábbi gyakorlatok ajánlottak a medencét látogató betegek számára:

  • oldalán tartva nyugodjon hátad a medence falán. Fenntartva 45 fokos szöget, emelje fel egyenesen a lábad. Indítsa el őket először balra, majd jobbra, 1-2 ismétlés elegendő;
  • vegyen igénybe úszáshoz szükséges kiegészítő eszközöket (labda, felfújható párna). Miután a gallér csontjába tette, pihentesse az állát;
  • engedj el egy újabb vízi járművet előtted (távolság - 30-50 cm). Próbáld meg elkapni anélkül, hogy a kezeddel segítené magad. Ha a kézműves elkapható, akkor térdrel kell nyomja meg, és tartsa fenn 1-2 másodpercig.

Videó - Gerinc sérv: kezelés vízben

Következtetés

A nem műtéti kezelés időtartama a beteg jólététől, életkorától és a klinikai kép fényességétől függ. Ha az orvos összes ajánlását betartják, az esetek 80% -ában a teljes gyógyulás megtörténik..

Érdemes figyelmesen meghallgatni saját érzéseit. A gyakori fejfájás, a gerincoszlop bármely részén fellépő diszkomfort, szédülés, a végtagok érzésének elvesztése, "lumbago" súlyos betegség tünetei lehetnek. weboldalunkon megtudhatja, miért zsibbadnak az ujjak. Azonnal kell orvoshoz mennem, és mikor van a zsibbadás? Olvassa el itt.


További Információk A Bursitis